Peitos de Pato Com Molho De Framboesa

Peitos de Pato Com Molho De Framboesa
Peitos de pato com molho de framboesa podem ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita de prato principal. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten e sem laticínios tem 393 calorias, 45g de proteína, e 10g de gordura por porção. Esta receita serve 4 e custa US $7,54 por porção. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Uma mistura de framboesas, canela em pó, metades de peito de pato e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar o sal marinho, você pode seguir este prato principal com o Framboesa Mar Sal Brownies como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 50 minutos. No geral, esta receita ganha um muito boa pontuação spoonacular de 73%. Tentar Seios de Pato grelhados com esmalte de framboesa-mel, Peitos de pato com molho de Pimenta Verde, e Peitos de pato com molho de coentro de mel para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno na configuração do frango. Use um garfo para marcar os seios de pato através da pele e gordura, mas não todo o caminho até a carne.
Ingredientes que você precisará
Peito De PatoPeito De Pato
2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura
Equipamento que você usará
Salada De Rúcula, Para ServirSalada De Rúcula, Para Servir
2
Aqueça uma frigideira grande e pesada em média alta. Frite os seios de pato com a pele voltada para baixo, até que a pele doure e a gordura acabem, cerca de 10 minutos.
Ingredientes que você precisará
Peito De PatoPeito De Pato
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
3
Retire os seios da panela e despeje a maior parte da gordura. Devolva os seios à frigideira e frite a pele por mais 10 minutos.
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
4
Retire os seios da panela e deixe descansar em uma assadeira.
Equipamento que você usará
Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O SanduícheAnéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
5
Misture o sal marinho, a canela e o açúcar Demerara e polvilhe sobre a pele dos seios de pato.
Ingredientes que você precisará
Açúcar DemeraraAçúcar Demerara
Peito De PatoPeito De Pato
Sorvete De Baunilha E Nozes AdicionaisSorvete De Baunilha E Nozes Adicionais
Queijo Pecorino-Romano Ralado Na Hora Ou A GostoQueijo Pecorino-Romano Ralado Na Hora Ou A Gosto
6
Despeje a maior parte da gordura da frigideira.
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
7
Misture o vinho tinto, cassis e amido de milho em uma tigela pequena.
Ingredientes que você precisará
Cada Pimentão Verde Médio, Amarelo Doce, Vermelho E Laranja, Cortado Em JulianaCada Pimentão Verde Médio, Amarelo Doce, Vermelho E Laranja, Cortado Em Juliana
5 Libras De Costela Curta Com Osso5 Libras De Costela Curta Com Osso
Creme De CassisCreme De Cassis
Equipamento que você usará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
8
Despeje na panela e cozinhe por 3 minutos, mexendo sempre, até o molho engrossar.
Ingredientes que você precisará
4 Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos4 Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
9
Adicione as framboesas e cozinhe por mais um minuto até aquecer.
Ingredientes que você precisará
Com 50 CaloriasCom 50 Calorias
10
Grelhe a pele dos seios de pato com o lado para cima, até que o açúcar comece a caramelizar, cerca de 1 minuto. Corte os peitos de pato finamente, despeje um pouco de molho por cima e sirva quente.
Ingredientes que você precisará
Peito De PatoPeito De Pato
4 Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos4 Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos
Com Amêndoas (1,45 Onças Cada), PicadasCom Amêndoas (1,45 Onças Cada), Picadas
DificuldadeRigido
Pronto Em50 m.
Dose4
Pontuação De Saúde37
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