Peixe Assado Crioulo

Name: Peixe Assado Crioulo
Prep time: 39 min
Cook time: 39 min
Total time: 39 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. queijo parmesão ralado Tempero Cajun, dividido; 794 pimenta habenero tomates em cubos; 680 pimenta habenero pacotes filetes de bacalhau congelados, descongelados de acordo com as instruções da embalagem; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível vinho branco seco; 2 dentes de alho, picados; 1 pimentão verde, picado; 1 cp. queijo parmesão ralado bifes de tira de Nova York; 1 pequeno cebola picada; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) nabos, descascados e cortados em fatias de 1/8 de polegada de espessura; 1 pimentão vermelho, picado

Peixe assado Crioulo pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita faz 4 porções com 273 calorias, 35g de proteína, e 6g de gordura um. Para $3.59 por porção, receita capas 28% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tem pimentão, pimenta, cebola e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar a pimenta, você pode seguir este prato principal com o Sobremesa De Hortelã-Pimenta Fácil como sobremesa. É trazido a você por minhas receitas. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 39 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 88%. Essa pontuação é tremenda. Tentar Peixe assado picante e batatas fritas com Ketchup Crioulo, Filetes De Peixe Crioulo, e Sopa De Peixe Crioulo para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 35

Equipamento que você usará

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Refogue os pimentões e a cebola em óleo quente em uma frigideira refratária em fogo médio 5 minutos ou até ficarem macios.

Ingredientes que você precisará

2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Afinar-

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione o alho e refogue 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

Alho Goya®

Adicione o vinho e cozinhe por 3 minutos ou até que o líquido seja absorvido. Misture os tomates, 1 colher de chá. Tempero Cajun, pimenta e, se desejar, molho picante. Cozinhe, mexendo ocasionalmente, 10 minutos.

Ingredientes que você precisará

1/2 Lata (3 Onças) De Pasta De Tomate

2 Colheres De Sopa Mais 1/2 Xícara De água, Dividida

1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)

Retire do fogo.

Polvilhe 1 lado dos filés de bacalhau uniformemente com o tempero Cajun restante.

Ingredientes que você precisará

1/2 Lata (3 Onças) De Pasta De Tomate

Meio Saco Tamanho 41 De Camarão Pré-cozido E Descascado

Coloque os filés, os lados temperados para cima, em cima da mistura de tomate na frigideira.

Ingredientes que você precisará

1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Asse a 350 por 25 minutos ou até que o peixe flocos com um garfo.

Ingredientes que você precisará

Doce De Polvo Brite

Equipamento que você usará

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Sirva imediatamente.

Equipamento

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Tomate Fatiado, Opcional

Ingredientes

Dose:

1cp. queijo parmesão ralado

Tempero Cajun, dividido 794pimenta habenero

tomates em cubos 680pimenta habenero

pacotes filetes de bacalhau congelados, descongelados de acordo com as instruções da embalagem 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

vinho branco seco 2

dentes de alho, picados 1

pimentão verde, picado 1cp. queijo parmesão ralado

bifes de tira de Nova York 1pequeno

cebola picada 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

nabos, descascados e cortados em fatias de 1/8 de polegada de espessura 1

pimentão vermelho, picado

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

O peixe funciona muito bem com Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir. O peixe é tão diverso quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanham todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. O Esperto Pinot Grigio com uma classificação de 4,5 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 10 dólares por garrafa.