Peixe com arroz florentino

Name: Peixe com arroz florentino
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Crosta: migalhas de biscoito graham 1 c. de cebola picada; 283 pimenta habenero pacote espinafre picado congelado; 196 pimenta habenero pacote mistura de arroz com sabor de frango; 27 pimenta habenero amêndoas, torradas; 454 pimenta habenero orange roughy or tilapia fillets; 651 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pastinacas, descascadas e cortadas em pedaços de 1/2 polegada

Peixe com arroz florentino pode ser a receita sem glúten, fodmap amigável e pescatariana que você estava procurando. Este prato principal tem 405 calorias , 31g de proteína e 11g de gordura por porção. Esta receita serve 4. Por US$ 3,16 por porção , esta receita cobre 28% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita do Taste of Home requer água, filés de tilápia, mistura de arroz com sabor de frango e amêndoas laminadas. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 25 minutos . No geral, esta receita ganha uma pontuação sólida de 70% no spoonacular . Ovos florentinos , biscoitos florentinos com pistache e passas adicionados e porco assado florentino com molho de romã são muito semelhantes a esta receita.

Instrucao

Reserve o pacote de tempero para arroz. Em uma frigideira grande, refogue a mistura de arroz na manteiga.

Ingredientes que você precisará

Pão Sírio, Aquecido Conforme As Instruções, Para Servir

1 C. De Cebola Picada

Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Adicione a água, o espinafre e o conteúdo do pacote de tempero. Deixe ferver. Reduza o fogo; tampe e cozinhe por 10 minutos. Cubra com os filés de peixe.

Ingredientes que você precisará

Pão Sírio, Aquecido Conforme As Instruções, Para Servir

Filetes De Peixe