Peixe Em Caldo De Legumes

Name: Peixe Em Caldo De Legumes
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 28 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. espargos, aparados, hastes descascadas; 2 ramo 1 cebola roxa, cubos pequenos; 28 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. funcho, fatiado (6 mm/.in); 2 filete filetes de peixe, como branzino ou pargo vermelho (200 g cada); 28 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. farinha para todos os fins; 15 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. alho, fatiado; 28 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. azeite, mais extra para acabamento; 2 ramo 1/4 xícara de gordura de porco; 1 apertar pinch pepper; 28 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. cebola roxa, cortada em 1 cm (0.in) cunhas; 1 apertar pinch red pepper flakes; 1 apertar sal pitada; 113 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. tomate, corado e cortado em 1 cm (0.in) cunhas; 907 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. queijo parmesão ralado na hora, mais a casca (opcional); 28 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. peitos de faisão se ); 10 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. vinagre de vinho branco

Peixe em caldo de legumes é um livre de laticínios e pescatarian receita com 2 porções. Uma porção deste prato contém cerca de 3g de proteína, 15g de gordura, e um total de 226 calorias. Para $1.1 por porção, receita capas 10% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue aspargos, manjericão, pimenta e algumas outras coisas para fazer hoje. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 69%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Caldo De Peixe, Caldo De Peixe Adriático, e Peixe escalfado com caldo de gengibre e gergelim.

Instrucao

Combine o tomate, a cebola, a erva-doce, o alho, o vinho branco, o vinagre, o manjericão e a salsa em uma panela.

Ingredientes que você precisará

Peitos De Faisão Se )

1/4 Xícara De Gordura De Porco

Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto

2 Libras De Cogumelos Selvagens Variados, Ou Qualquer Tipo De Sua Preferência, Sem Talos E Fatiados

1 Colher De Chá De Páprica Picante, Defumada Se Possível

2 Cebolas Amarelas Descascadas E Picadas

1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Equipamento que você usará

20 Morangos Frescos, Sem Caroço

Corte as pontas dos aspargos (cerca de 8 cm / 3 pol.) e reserve; corte as hastes em um ângulo em comprimentos de 4 cm (1 pol.) e adicione-as à panela.

Ingredientes que você precisará

8 Onças De Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

Adicione água para cobrir generosamente e tempere com sal, pimenta preta e flocos de pimenta vermelha. Deixe ferver, tampe e cozinhe por 15 minutos. Prove e ajuste o tempero. Tempere o peixe dos dois lados com sal e pimenta e draga na farinha. Sacuda o excesso.

Ingredientes que você precisará

Cebola Espanhola, Cortada Em Cubos De 1 Polegada

Pepperoncini, Para Guarnecer

Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)

4 Abobrinhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1/4 De Polegada

Milho Doce, Pretzels Adicionais E Biscoitos De Chocolate Recheados Com Creme Oval (inteiros E Triturados)

Açúcar Vermelho Grosso

Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

Doce De Polvo Brite

Pão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas Removidas

Aqueça o óleo em uma panela grande.

Ingredientes que você precisará

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Equipamento que você usará

20 Morangos Frescos, Sem Caroço

Adicione o peixe e sele para dourar dos dois lados.

Ingredientes que você precisará

Doce De Polvo Brite

Despeje a gordura.

Adicione o suficiente do caldo de legumes (incluindo todos os vegetais) para cobrir mal o peixe.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Pinhões Torrados

1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)

Doce De Polvo Brite

Adicione as pontas de aspargos reservadas à panela com o peixe, tampe e cozinhe delicadamente por 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

8 Onças De Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos

Doce De Polvo Brite

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

Retire do fogo e deixe repousar, coberto, até ficar cozido, cerca de mais 2 minutos. Coloque o peixe em tigelas rasas e coloque os legumes e o caldo.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)

Creme De Leite Fresco Adicional, Opcional

Doce De Polvo Brite

Equipamento que você usará

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Regue com azeite.

Ingredientes que você precisará

3 Colheres De Sopa De Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

Equipamento

20 Morangos Frescos, Sem Caroço

Camarão Salteado, Descascado

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Ingredientes

Dose:

281 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

espargos, aparados, hastes descascadas 2ramo

1 cebola roxa, cubos pequenos 281 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

funcho, fatiado (6 mm/.in)2filete

filetes de peixe, como branzino ou pargo vermelho (200 g cada)281 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

farinha para todos os fins 151 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

alho, fatiado 281 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

azeite, mais extra para acabamento 2ramo

1/4 xícara de gordura de porco 1apertar

pinch pepper 281 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

cebola roxa, cortada em 1 cm (0.in) cunhas 1apertar

pinch red pepper flakes 1apertar

sal pitada 1131 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

tomate, corado e cortado em 1 cm (0.in) cunhas 9071 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

queijo parmesão ralado na hora, mais a casca (opcional)281 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

peitos de faisão se )101 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

vinagre de vinho branco

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

O peixe funciona muito bem com Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir. O peixe é tão diversificado quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanhem todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. O Thrive Pinot Grigio com uma classificação de 4,5 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 15 dólares por garrafa.