Peixe frito no forno

Peixe frito no forno requer cerca de 23 minutos do início ao fim. Esta receita sem laticínios e pescatária serve 1 e custa $8.58 por porção. Este prato principal tem 854 calorias, 104g de proteína, e 25g de gordura por porção. Uma mistura de fubá, filetes de peixe, tempero de limão e pimenta e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar a farinha de milho amarela, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos De Fubá como sobremesa. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. É trazido a você por Recipezaar. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 77%, que é sólido. Se você gosta desta receita, também pode gostar de receitas como Peixe "Frito" do forno, Peixe Frito No Forno, e Peixe "Frito" do forno.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 50

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Deixe o peixe descongelar se estiver congelado.Após o descongelamento, enxágue e seque.Pulverize a assadeira com spray antiaderente.

Ingredientes que você precisará

Doce De Polvo Brite

Equipamento que você usará

Mistura De Açúcar Mascavo Splenda®

Misture as migalhas de pão, a farinha de milho e a pimenta-limão.

Ingredientes que você precisará

1 A 2 Pimentas Malaguetas, Sem Sementes E Picadas

Pimenta Limão

Filés De Truta Do Lago (aproximadamente Cada)

Adicione o óleo, jogando a mistura para combinar.Mergulhe um lado do filé de peixe na clara de ovo batida e, em seguida, drague a mistura de migalhas de pão (apenas um lado).

Ingredientes que você precisará

Sorvete De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura, Opcional

1-1/2 Xícaras De Cerveja

Doce De Polvo Brite

Tira De Casca De Limão

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Coloque o peixe, com o revestimento voltado para cima, na assadeira.

Ingredientes que você precisará

Doce De Polvo Brite

Equipamento que você usará

Mistura De Açúcar Mascavo Splenda®

Asse, descoberto por 6 a 8 minutos para cada 1/2 polegada de espessura de peixe, ou até que ele flocos facilmente com um garfo.

Ingredientes que você precisará

Doce De Polvo Brite

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Equipamento

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Mistura De Açúcar Mascavo Splenda®

Ingredientes

Dose:

clara de ovo batida 4541 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

filetes de peixe (frescos ou congelados, bacalhau ou mesmo linguado funciona bem)0Pedaços de toffee de barra de Heath

tempero limão-pimenta 33 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada

migalhas de pão secas temperadas 12 colheres de chá de alho em pó

1 1/2 colher de chá de especiarias mistas 33 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada

fubá amarela

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Os peixes podem ser emparelhados com Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir. O peixe é tão diversificado quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanhem todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. Você poderia tentar St. Michael-Eppan raiva Pinot Grigio. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,3 de 5 estrelas e um preço de cerca de 23 dólares por garrafa.