Peixe-gato com crosta de fubá com tomate grelhado e salada de cebola doce

Name: Peixe-gato com crosta de fubá com tomate grelhado e salada de cebola doce
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira perna de cordeiro (retirada da geladeira e deixada em temperatura ambiente 1 hora antes do preparo); 2 tomate bife, fatiado em fatias de 1/2 polegada; 4 camarão e veias salsa mexicana na seção mexicana; 4 camarão e veias Óleo de Canola; 4 filete filetes de peixe-gato; 1 Oreos Recheados Duplos pimenta caiena; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível filés de truta do lago (aproximadamente cada); 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira tomilho fresco, picado; 4 camarão e veias Sal; 2 Cebolas Vidalia, cortadas em fatias de 1/2 polegada

Peixe-gato com crosta de fubá com tomate grelhado e salada de cebola doce requer cerca de 45 minutos do início ao fim. Para $4.35 por porção, você tem um prato principal que serve 4. Uma porção deste prato contém aproximadamente 35g de proteína, 22g de gordura, e um total de 534 calorias. Se você tem vinagre balsâmico, óleo de canolan, pimenta caiena e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o óleo de canolan você poderia seguir este curso principal com o Nabos De Cereja E Damasco como sobremesa. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para O Quarto De Julho. É trazido a você por Foodnetwork. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 3 diria que atingiu o local. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios e pescatarian dieta. No geral, esta receita ganha um pontuação impressionante colher de 81%. Tentar Peixe-gato com crosta de fubá com Geléia De Pêssego e cebola, Corrida do Chef: Peixe-Gato com crosta de Fubá com arroz de tomate e abobrinha e rabanete, e Peixe-Gato Com Crosta De Fubá para receitas semelhantes.

Instrucao

Tempere os tomates e as cebolas com sal e pimenta dos dois lados.

Ingredientes que você precisará

1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca

Abobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De Polegada

3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas

Pincele os tomates e as cebolas com óleo de canola dos dois lados.

Ingredientes que você precisará

1 Cebola Média Espanhola Cortada Em Cubos Pequenos

Abobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De Polegada

3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas

Coloque os tomates e as cebolas em uma grelha quente e grelhe por 3 minutos de cada lado.

Ingredientes que você precisará

Abobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De Polegada

3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas

Equipamento que você usará

5 Peitos De Frango Desossados E Sem Pele, Cortados Em Cubos

Retire da grelha e pique grosseiramente.

Equipamento que você usará

5 Peitos De Frango Desossados E Sem Pele, Cortados Em Cubos

Coloque em uma tigela e adicione vinagre balsâmico e tomilho. Verifique se há tempero. Reservar.

Ingredientes que você precisará

Perna De Cordeiro (retirada Da Geladeira E Deixada Em Temperatura Ambiente 1 Hora Antes Do Preparo)

4 Abobrinhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1/4 De Polegada

1/2 Cabeça De Repolho Savoy Cortada Em Fatias Finas

Equipamento que você usará

Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

Em um prato raso, misture a farinha de milho, o sal, a pimenta e a pimenta caiena. Levemente dragar os filetes de bagre no fubá, pressionando levemente para fazer o fubá ficar bem.

Ingredientes que você precisará

Filetes De Peixe-gato

1 Jalapeño Inteiro Fresco

Filés De Truta Do Lago (aproximadamente Cada)

Costeletas De Lombo De Porco Desossadas, Cortadas Em Pedaços De 5 Cm

Queijo Americano Light Processado (recomendado: Velveeta Light)

Coloque uma assadeira na grelha e aqueça. Quando a panela estiver quente, adicione 3 colheres de sopa de óleo de canola e aqueça.

Ingredientes que você precisará

1 Cebola Média Espanhola Cortada Em Cubos Pequenos

Equipamento que você usará

5 Peitos De Frango Desossados E Sem Pele, Cortados Em Cubos

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Coloque o bagre na panela e frite por 3 a 4 minutos de cada lado ou até que a farinha de milho esteja dourada.

Ingredientes que você precisará

Filés De Truta Do Lago (aproximadamente Cada)

Gato

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Sirva o bagre com a salada de tomate grelhado e cebola.

Ingredientes que você precisará

Gato

Abobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De Polegada

3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas

Equipamento

5 Peitos De Frango Desossados E Sem Pele, Cortados Em Cubos

Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Ingredientes

Dose:

22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

perna de cordeiro (retirada da geladeira e deixada em temperatura ambiente 1 hora antes do preparo)2

tomate bife, fatiado em fatias de 1/2 polegada 4camarão e veias

salsa mexicana na seção mexicana 4camarão e veias

Óleo de Canola 4filete

filetes de peixe-gato 1Oreos Recheados Duplos

pimenta caiena 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

filés de truta do lago (aproximadamente cada)22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

tomilho fresco, picado 4camarão e veias

Sal 2

Cebolas Vidalia, cortadas em fatias de 1/2 polegada

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir são ótimas opções para Bagres. O peixe é tão diverso quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanham todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. Você poderia tentar Loveblock Pinot Gris. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,6 de 5 estrelas e um preço de cerca de 24 dólares por garrafa.