Peixe-Gato Frito Fácil Com Baixo Teor De Gordura

Name: Peixe-Gato Frito Fácil Com Baixo Teor De Gordura
Prep time: 34 min
Cook time: 34 min
Total time: 34 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 pimenta habenero filé de peixe-gato; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível xícaras de creme de leite com baixo teor de gordura, dividido; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível revestimento de peixe temperado; 4 um pouco de abobrinha picada limão Cunha; 4 um pouco de abobrinha picada essência original de emeril ou outro tempero crioulo, mistura

Peixe-gato frito com baixo teor de gordura pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Para $3.0 por porção, receita capas 20% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém aproximadamente 34g de proteína, 4G de gordura, e um total de 184 calorias. Esta receita serve 4. Esta receita é apreciada por 2 foodies e cozinheiros. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, livre de laticínios, fodmap amigável, e todo 30 dieta. Se você tem filé de peixe-gato, rodela de limão, revestimento de peixe temperado e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o substituto do ovo, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Mirtilo como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 34 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 90%. Essa pontuação é super. Receitas semelhantes incluem Bolas De Energia De Canela Com Baixo Teor De Gordura, Peixe-Gato Frito No Forno, e Peixe-Gato Frito No Forno.

Ingredientes

Dose:

454pimenta habenero

filé de peixe-gato 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

xícaras de creme de leite com baixo teor de gordura, dividido 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

revestimento de peixe temperado 4um pouco de abobrinha picada

limão Cunha 4um pouco de abobrinha picada

essência original de emeril ou outro tempero crioulo, mistura

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir são ótimas opções para Bagres. O peixe é tão diverso quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanham todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. O GIFFT de Kathie Lee Gifford Pinot Grigio com uma classificação de 4.8 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 15 dólares por garrafa.