Peixe Grego rápido em folha

Name: Peixe Grego rápido em folha
Prep time: 38 min
Cook time: 38 min
Total time: 38 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterrâneas, Europeias, Gregas
Ingredients: 680 pimenta habenero filetes de bagres criados em explorações agrícolas; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) fatias de meia-lua de pepino inglês; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível tomates de uva, cortados ao meio; 8 azeitonas kalamata, sem caroço e picadas grosseiramente; 1 polegada grosso) fatias de limão (cerca de 1 limão); 4 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) azeite, dividido; 1 pequeno cebola, cortada em fatias finas e separada em anéis; 1 cp. queijo parmesão ralado orégano fresco picado; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) Tempero Grego; 2 pequeno abobrinha em fatias finas

Precisa de um sem glúten, sem laticínios, inteiro 30, e pescatarian prato principal? Peixe Grego rápido em papel alumínio pode ser uma receita incrível para experimentar. Esta receita serve 4. Para $3.51 por porção, receita capas 20% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 289 calorias, 28g de proteína, e 16g de gordura. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Esta receita é típica da culinária mediterrânea. Uma mistura de limão, azeite, tomate uva e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o limão, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos de Shortbread de Limão Com Cobertura de limão {uma homenagem à Tia Roxanne} como sobremesa. É trazido a você por minhas receitas. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 38 minutos. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 58%, o que é bom. Receitas semelhantes incluem Peixe em folha, Pacotes De Folha De Batata Grega, e Bacalhau grelhado em papel alumínio.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 45

Equipamento que você usará

Açúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para Servir

Corte 4 (18 x 12 polegadas) retângulos de papel alumínio.

Equipamento que você usará

2 Xícaras De Migalhas De Biscoito Graham Honey Maid®

Coloque 1 filé em cada folha.

Polvilhe cada filé uniformemente com tempero grego e alho em pó.

Ingredientes que você precisará

Tempero Grego

Fatias De Meia-lua De Pepino Inglês

Coloque as fatias de limão e os próximos 5 ingredientes uniformemente sobre os filés.

Ingredientes que você precisará

Fatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para Decorar

Regue cada filé com 1 colher de chá de azeite. Dobre a folha ao meio sobre cada filé para formar um pacote; crimpar bordas para selar firmemente.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York

Equipamento que você usará

2 Xícaras De Migalhas De Biscoito Graham Honey Maid®

Coloque os pacotes de papel alumínio em uma assadeira.

Equipamento que você usará

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

2 Xícaras De Migalhas De Biscoito Graham Honey Maid®

Asse a 450 por 18 minutos ou até que o peixe flocos facilmente quando testado com um garfo.

Ingredientes que você precisará

Doce De Polvo Brite

Equipamento que você usará

Açúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para Servir

Retire o peixe do papel alumínio; transfira para pratos.

Ingredientes que você precisará

Doce De Polvo Brite

Equipamento que você usará

2 Xícaras De Migalhas De Biscoito Graham Honey Maid®

Sirva imediatamente.

Equipamento

Açúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para Servir

2 Xícaras De Migalhas De Biscoito Graham Honey Maid®

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

Ingredientes

Dose:

680pimenta habenero

filetes de bagres criados em explorações agrícolas 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

fatias de meia-lua de pepino inglês 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

tomates de uva, cortados ao meio 8

azeitonas kalamata, sem caroço e picadas grosseiramente 1polegada

grosso) fatias de limão (cerca de 1 limão)4cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

azeite, dividido 1pequeno

cebola, cortada em fatias finas e separada em anéis 1cp. queijo parmesão ralado

orégano fresco picado 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

Tempero Grego 2pequeno

abobrinha em fatias finas

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner, e Pinot Noir são minhas principais escolhas para peixes. O peixe é tão diverso quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanham todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. Um vinho que você pode experimentar é Alois Lageder Terran Alpina Pinot Grigio Vigneti delle Dolomiti. Tem 4,3 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 16 dólares.