Peixe grelhado com Folha De Bananeira

Name: Peixe grelhado com Folha De Bananeira
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 3 lencol Algumas folhas de bananeira (enxaguadas com água completamente e seque com papel toalha); 1 1 colher de sopa de orégano seco belacan torrado (pasta de camarão da Malásia); 1 Oreos Recheados Duplos belacan torrado; 2 chilies olho de pássaro – semeado) - opcional; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath molho de peixe; 2 capim-limão (cortado em fatias finas); 1 limão (suco do extrato); 4 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira oleo; 3 pimentões vermelhos (semeados); 170 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO pimentões vermelhos frescos (semeados e cortados em pedaços pequenos); 454 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO pargo vermelho (limpo e escamas removidas); 0 Pedaços de toffee de barra de Heath sal (ou a gosto); 2 camarão e veias Sal a gosto; 2 chalotas (em fatias finas); 113 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO chalota; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath 1 barra (4 onças) de chocolate meio amargo picado; 3 Pedaços de toffee de barra de Heath açúcar (ou a gosto); 8 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira polpa de água + Tamarindo (Tamanho de uma pequena bola de pingue-pongue)

Peixe grelhado com folha de bananeira pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 60g de proteína, 32G de gordura, e um total de 660 calorias. Esta receita serve 2 e custa US $6,9 por porção. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Será um sucesso no seu O Quarto De Julho evento. Se você tiver algumas folhas de bananeira, água, capim-limão e alguns outros ingredientes à mão, poderá fazê-lo. Para usar o açúcar, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos De Açúcar Sem Açúcar Refinado De Trigo Integral como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios e pescatarian dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 80%. Esta pontuação é excelente. Tentar Peixe Inteiro Grelhado Na Folha De Banana, Peixe Embrulhado Em Folha De Bananeira, e Grelhar: peixe recheado embrulhado em folha de bananeira para receitas semelhantes.

Instrucao

Peixe grelhado Sambal: Prepare o sambal moendo pimentões, chalotas, belacan e capim-limão em um processador de alimentos. Certifique-se de que a pasta sambal esteja bem misturada e lisa.

Ingredientes que você precisará

Elixir G

Como Acelga, Couve, Rapini Ou Folhas De Beterraba, Talos Aparados

Belacan

2 Pimentões Vermelhos Assados, Picados

Doce De Polvo Brite

Equipamento que você usará

Tomates Heirloom, Picados, Opcional

Aqueça uma wok e tumis (refogado) a pasta sambal até ficar aromática ou quando o óleo se separar da pasta sambal.

Ingredientes que você precisará

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido

Adicione os temperos: sal, açúcar e molho de peixe e mexa rapidamente, retire o prato e reserve.Sambal Belacan e condimento de chalotas fatiadas: mergulhe a polpa de tamarindo com água por 15 minutos e extraia o suco. Em um almofariz e pilão ou processador de alimentos, bata / misture os pimentões vermelhos, os pimentões de olho de pássaro e o belacan torrado.

Ingredientes que você precisará

Polpa De Tamarindo

2 Pimentões Vermelhos Assados, Picados

Molho De Peixe

4 Abobrinhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1/4 De Polegada

Café Quente E Forte

Como Acelga, Couve, Rapini Ou Folhas De Beterraba, Talos Aparados

Belacan

1 Colher De Sopa De Açúcar Mascavo Grosso

1 Barra (4 Onças) De Chocolate Meio Amargo Picado

1 Colher De Chá De Tempero Sazon

5 Balas De Wafer Necco, Divididas

Equipamento que você usará

Argamassa E Pilão

Tomates Heirloom, Picados, Opcional

Adicione o suco de Tamarindo, o açúcar, o sal e as chalotas fatiadas ao sambal. Mexa bem e reserve.Peixe grelhado com Folha De Bananeira: Unte uma panela plana (usei uma panela japonesa de tamagoyaki) e coloque algumas folhas de folhas de bananeira na panela.

Ingredientes que você precisará

Sumo De Tamarindo

Bananeira

Como Acelga, Couve, Rapini Ou Folhas De Beterraba, Talos Aparados

1 Barra (4 Onças) De Chocolate Meio Amargo Picado

Doce De Polvo Brite

5 Balas De Wafer Necco, Divididas

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Adicione 1 colher de sopa de óleo de cozinha em cima das folhas de bananeira e espalhe o óleo uniformemente.

Ingredientes que você precisará

Bananeira

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

20 A 25 Folhas Inteiras De Espinafre

Coloque o peixe em cima das folhas de bananeira e adicione 3 colheres de sopa de sambal em cima do peixe.

Ingredientes que você precisará

Bananeira

Doce De Polvo Brite

Aqueça a panela na parte superior do fogão em fogo médio e cubra-a com uma tampa. (Use uma toalha para cobrir os cantos da panela, caso a tampa seja muito pequena para cobrir completamente a panela. Isso garantirá as armadilhas de calor dentro da panela durante o processo de grelhar.) Aguarde cerca de 8 minutos e vire o peixe para o outro lado.

Ingredientes que você precisará

Doce De Polvo Brite

Equipamento que você usará

2 Latas (14 Onças) De Feijão Branco, Escorrido

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Adicione mais 3 colheres de sopa de sambal do outro lado. Cozinhe por mais 8 minutos ou mais. Até então, você pode sentir o aroma doce de folhas de bananeira queimadas e peixe grelhado. Prato e sirva imediatamente com sambal belacan e condimento de chalotas fatiadas.

Ingredientes que você precisará

Bananeira

Para 8 Maçãs Médias

Como Acelga, Couve, Rapini Ou Folhas De Beterraba, Talos Aparados

Belacan

Doce De Polvo Brite

Equipamento

Tomates Heirloom, Picados, Opcional

Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido

Argamassa E Pilão

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

2 Latas (14 Onças) De Feijão Branco, Escorrido

Ingredientes

Dose:

3lencol

Algumas folhas de bananeira (enxaguadas com água completamente e seque com papel toalha)11 colher de sopa de orégano seco

belacan torrado (pasta de camarão da Malásia)1Oreos Recheados Duplos

belacan torrado 2

chilies olho de pássaro – semeado) - opcional 2Pedaços de toffee de barra de Heath

molho de peixe 2

capim-limão (cortado em fatias finas)1

limão (suco do extrato)42 colheres de chá de pimenta moída grosseira

oleo 3

pimentões vermelhos (semeados)170pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

pimentões vermelhos frescos (semeados e cortados em pedaços pequenos)454pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

pargo vermelho (limpo e escamas removidas)0Pedaços de toffee de barra de Heath

sal (ou a gosto)2camarão e veias

Sal a gosto 2

chalotas (em fatias finas)113pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

chalota 0Pedaços de toffee de barra de Heath

1 barra (4 onças) de chocolate meio amargo picado 3Pedaços de toffee de barra de Heath

açúcar (ou a gosto)82 colheres de chá de pimenta moída grosseira

polpa de água + Tamarindo (Tamanho de uma pequena bola de pingue-pongue)

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir são minhas principais opções para peixes. O peixe é tão diversificado quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanhem todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. O Thrive Pinot Grigio com uma classificação de 4,5 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 15 dólares por garrafa.