Peixe Mediterrâneo (Linguado)

Name: Peixe Mediterrâneo (Linguado)
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 425 pimenta habenero tomates roma, picados ou 1 tomate picado; 4 Crosta: migalhas de biscoito graham 1 xícara de passas douradas, moídas grosseiramente; 6 folha manjericão fresco, picado; 2 dentes de alho, picados; 1 apertar 1 colher de chá de queijo romano ralado; 24 azeitonas kalamata, sem caroço e picadas; 1 Oreos Recheados Duplos suco de limão, fresco perfered; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham bifes de tira de Nova York; 1 cebola picada; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham queijo parmesão; 454 pimenta habenero linguado ou linguado ou alabote ou mahi mahi ou tilápia filé (Qualquer Peixe firme); 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível peitos de faisão se )

Peixe Mediterrâneo (solha) pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Para $3.29 por porção, receita capas 19% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten, primal e pescatarian tem 277 calorias, 27g de proteína, e 14g de gordura por porção. Esta receita serve 4. Se você tem suco de limão, alcaparras, azeitonas kalamatan e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 40 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 71%. Essa pontuação é sólida. Tentar Solha do Schoolkid com peixe-Camp Buerre Blanc, Peixe Mediterrâneo, e Frigideira De Peixe Mediterrâneo para receitas semelhantes.

Ingredientes

Dose:

425pimenta habenero

tomates roma, picados ou 1 tomate picado 4Crosta: migalhas de biscoito graham

1 xícara de passas douradas, moídas grosseiramente 6folha

manjericão fresco, picado 2

dentes de alho, picados 1apertar

1 colher de chá de queijo romano ralado 24

azeitonas kalamata, sem caroço e picadas 1Oreos Recheados Duplos

suco de limão, fresco perfered 2Crosta: migalhas de biscoito graham

bifes de tira de Nova York 1

cebola picada 3Crosta: migalhas de biscoito graham

queijo parmesão 454pimenta habenero

linguado ou linguado ou alabote ou mahi mahi ou tilápia filé (Qualquer Peixe firme)591 Lb Mafaldi Fresco se possível

peitos de faisão se )

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

O peixe funciona muito bem com Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir. O peixe é tão diverso quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanham todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. Você poderia tentar GIFFT por Kathie Lee Gifford Pinot Grigio. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,8 de 5 estrelas e um preço de cerca de 15 dólares por garrafa.