Penne Com Atum Puttanesca

Name: Penne Com Atum Puttanesca
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterrâneas, Italianas, Europeias
Ingredients: 780 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO latas cada) corações de alcachofra, drenados e esquartejados; 454 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO atum albacora fresco, cortado em pedaços de 1 polegada; 57 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO pode anchovas, embaladas em óleo, picadas; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível alcaparras, enxaguadas e drenadas; 2 (mequite, nogueira ou amieiro) aipo, finamente picado; 4 camarão e veias Sal grosso; 4 cravo alho, finamente picado; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Azeitonas Kalamata, sem caroço; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível azeite, mais mais para água; 4 camarão e veias Queijo Pecorino-Romano ralado na hora, para servir; 4 camarão e veias Flocos de pimenta vermelha esmagados; 1 Quilograma frascos cada) molho de tomate; 454 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO trigo integral penne

Penne com Tuna Puttanesca pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção deste prato contém cerca de 68g de proteína, 56g de gordura, e um total de 1214 calorias. Esta receita serve 4. Para $6.59 por porção, receita capas 50% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tem alho, anchovas, sal grosso e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o sal grosso, você pode seguir este prato principal com o Pudim De Chocolate Cru Saudável como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 45 minutos. 2 pessoas acharam esta receita saborosa e satisfatória. Muitas pessoas não gostaram muito deste prato Mediterrâneo. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 91%. Essa pontuação é super. Receitas semelhantes são Tuna Puttanescan e Penne, Penne Puttanesca, e Penne Puttanesca.