Penne com Garbanzos, Escarole e tomate ameixa

Name: Penne com Garbanzos, Escarole e tomate ameixa
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 425 Nozes do tipo que você quiser (picadas) grão de bico (grão de bico), escorrido; 946 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas Penne cozido (cerca de 2 1/2 xícaras de massa tubular não cozida); 2 Cebola Amarela Média Picada escarola picada grosseiramente; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas manjericão fresco picado; 2 (inverno) sálvia fresca picada; 3 dentes de alho, esmagados; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) 1 cacho de espinafre fresco (cerca de 3 xícaras); 0 (pode ser ou desnatado) 8 (U-12) camarões; 473 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas tomates ameixa sem sementes em cubos; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas 1 colher de sopa mais 1 colher de chá de sal kosher, adicional para temperar carne; 0 (pode ser ou desnatado) (tubo grande)

Penne com Garbanzos, Escarole e tomates de ameixa pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita vegana serve 4 e custos $1.08 por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 12g de proteína, 7g de gordura, e um total de 292 calorias. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Uma mistura de manjericão, sálvia, escarole e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. É trazido a você por minhas receitas. No geral, esta receita ganha um grande pontuação spoonacular de 89%. Tentar Tomate ameixa e alcachofras com Penne, Ravioli com tomate, feijão branco e escarola, e Ravioli com tomate, feijão branco e escarola para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça o óleo em uma frigideira grande em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

Creme Desnatado

Equipamento que você usará

1/2 Litro De Creme De Leite Desnatado

Adicione o alho; refogue 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

Cacho De Espinafre Fresco (cerca

Adicione a escarola; refogue 4 minutos ou até que a escarola comece a murchar.

Ingredientes que você precisará

Escarole

Adicione os tomates e os próximos 5 ingredientes (tomates através do feijão); cozinhe 2 minutos, mexendo ocasionalmente. Junte o macarrão e o vinagre; cozinhe 2 minutos ou até aquecer bem.

Ingredientes que você precisará

Boccacini De Mussarela Fresca, Cada Um Com 2,5 Cm De Diâmetro