Penne com milho, Poblanos torrados, abacate e tomate

Name: Penne com milho, Poblanos torrados, abacate e tomate
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 abacate descascado picado; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) linguiça de porco sem casca; 946 1 Lb Mafaldi Fresco se possível penne cozido a quente (cerca de 8 onças de massa não cozida); 2 orelhas shucked milho; 1 cp. queijo parmesão ralado azeite extravirgin; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível coentro fresco picado; 1 dente de alho, picado; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível tomates de uva cortados ao meio; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) cominho à terra; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham sumo de limão fresco; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola picada; 2 pimentos poblano; 85 pimenta habenero 3/4 xícara queso fresco; 2 pimentões vermelhos; 1 Oreos Recheados Duplos mais 2 colheres de sopa de água gelada

Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente Penne com milho, Poblanos assados, abacate e tomate. Uma porção deste prato contém aproximadamente 7g de proteína, 9g de gordura, e um total de 206 calorias. Esta receita serve 8. Para $1.65 por porção, receita capas 14% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita das Minhas Receitas tem 1 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. Se você tiver fresco queso, pimenta, dente de alho e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 45%. Essa pontuação é sólida. Tentar Poblanos Recheados Com Milho Assado, Tostadas com Poblanos assados cremosos e milho, e Tomate, milho assado e salada de abacate para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o frango.

Equipamento que você usará

Frango

Corte poblano e pimentão ao meio longitudinalmente; descarte sementes e membranas.

Ingredientes que você precisará

Pimentao

Pimenta Poblano

Semente

Coloque as metades da pimenta, os lados da pele para cima, em uma assadeira forrada com papel alumínio; alise com a mão.

Ingredientes que você precisará

Pimenta

Equipamento que você usará

Assadeira

Aluminio

Adicione o milho à assadeira. Grelhe 18 minutos ou até que os pimentões estejam enegrecidos e o milho esteja levemente dourado, virando o milho ocasionalmente.

Ingredientes que você precisará

Pimenta