Penne Primavera

Name: Penne Primavera
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível b açúcar; 1 ( beringelas) cenoura, julienned; 1 2 3/4 xícaras de amêndoas inteiras, com casca e torradas alho, esmagado; 1 cp. queijo parmesão ralado bifes de tira de Nova York; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível queijo parmesão ralado na hora; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível ervilhas congeladas; 227 pimenta habenero pacote penne pasta; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1/2 xícara de pinhões torrados

Penne Primavera requer sobre 35 minutos do início ao fim. Este prato principal tem 334 calorias, 14g de proteína, e 8G de gordura por porção. Esta receita serve 4 e custa US $1,02 Por porção. Algumas pessoas fizeram esta receita, e 46 diriam que atingiu o local. Vá até a loja e pegue florzinhas de brócolis, cenoura, macarrão penne e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. É trazido a você por Todosreceitas. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 94%, o que é espetacular. Receitas semelhantes são Penne Primavera com camarão, Pesto Penne Primavera, e A Pasta House Co. Penne Primavera.

Instrucao

Aqueça o azeite e o alho em uma frigideira grande em fogo médio. Quando o alho estiver macio, retire da frigideira e reserve.

Ingredientes que você precisará

Azeite

Alho

Equipamento que você usará

Frigideira

Coloque os brócolis e a cenoura na frigideira e cozinhe por 2 minutos, até aquecer.

Ingredientes que você precisará

Brocolos

Cenoura

Equipamento que você usará

Frigideira

Em uma panela, leve o caldo de legumes para ferver. Junte a massa penne e o dente de alho esmagado aquecido. Cozinhe por 5 minutos, ou até que a massa esteja quase al dente.

Ingredientes que você precisará

Caldo

Dentes De Alho Inteiros

Centavo

Massas

Equipamento que você usará

Pote

Retire e descarte o dente de alho.

Ingredientes que você precisará

Dentes De Alho Inteiros

Transfira a massa e o caldo parcialmente cozidos para a frigideira.

Ingredientes que você precisará

Massas Cozidas

Caldo

Equipamento que você usará

Frigideira

Misture as ervilhas. Cubra a frigideira e continue cozinhando 10 minutos em fogo médio, ou até que a massa esteja al dente e os vegetais estejam macios. Misture com o queijo parmesão para servir.

Ingredientes que você precisará

Parmesao