Penne Rosa com frango com crosta de parmesão

Name: Penne Rosa com frango com crosta de parmesão
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 907 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. Molho Alfredo; 822 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. Tomates em cubos em estilo Italiano; 227 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. 1 cebola doce grande, picada grosseiramente; 3 claras de ovo, levemente batidas; 227 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. pacote fatiado cogumelos frescos; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível queijo parmesão ralado; 454 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. pacote penne pasta; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath flocos de pimenta vermelha, ou a gosto; 4 metades de peito de frango sem pele e desossada; 227 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. pacote espinafre fresco

Penne Rosa com frango com crosta de parmesão pode ser uma boa receita para expandir sua coleção de pratos principais. Esta receita serve 6 e custa US $ 3,44 por porção. Uma porção contém 761 calorias, 42g de proteína, e 33g de gordura. Esta receita é apreciada por 235 gourmets e cozinheiros. Vá até a loja e pegue cogumelos, tomates, queijo parmesão e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você por Allrecipes. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 40 minutos. Com uma colher pontuação 93%, este prato é super. Tentar Penne Rosa, Frango e Penne parmesão, e Propostas de frango Parmesão com Penne e brócolos para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 400 graus F (200 graus C).

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Forre uma assadeira com papel manteiga.

Equipamento que você usará

Padrões No Arquivo "artesanato" No Site Da Mulher Do Campo

Camarão Salteado

Coloque 2 xícaras de queijo parmesão em uma tigela rasa.

Ingredientes que você precisará

3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura

Equipamento que você usará

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Encha uma panela grande com água levemente salgada e leve para ferver em fogo alto. Quando a água estiver a ferver, junte o penne e volte a ferver. Cozinhe o macarrão descoberto, mexendo ocasionalmente, até que o macarrão esteja cozido, mas ainda esteja firme na mordida, cerca de 11 minutos.

Ingredientes que você precisará

Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa Cozida

Centavo

Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

Equipamento que você usará

Gordura De Porco

Escorra bem em uma peneira colocada na pia.

Equipamento que você usará

4 Batatas Yukon Gold, Lavadas E Cortadas Em Cubos De 3/4 De Polegada

Mergulhe os peitos de frango nas claras batidas.

Ingredientes que você precisará

1 1/4 Xícaras De Sementes De Abóbora Verdes Torradas, Como Pepitas

Sorvete De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura, Opcional

Tira De Casca De Limão

Pressione o frango no queijo parmesão em uma tigela rasa para cobrir os dois lados.

Ingredientes que você precisará

3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Equipamento que você usará

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Jogue suavemente entre as mãos para que qualquer queijo que não tenha grudado possa cair.

Ingredientes que você precisará

4-1/2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado

Coloque o frango na assadeira preparada.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Equipamento que você usará

Camarão Salteado

Asse os peitos de frango no forno pré-aquecido até que não fiquem mais rosados no centro e os sucos fiquem claros, cerca de 18 minutos. Um termómetro de leitura instantânea inserido no centro deve ler pelo menos 165 graus F (74 graus C).

Ingredientes que você precisará

1 1/4 Xícaras De Sementes De Abóbora Verdes Torradas, Como Pepitas

Equipamento que você usará

Molho Picante De óleo De Gergelim

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Enquanto isso, aqueça o molho Alfredo, os tomates em cubos, o molho de tomate e os flocos de pimenta vermelha em uma panela grande em fogo baixo. Deixe ferver enquanto termina os passos restantes.

Ingredientes que você precisará

Cebola Espanhola, Cortada Em Cubos De 1 Polegada