Pequeno-Almoço Bomber Sub

Pequeno-Almoço Bomber Sub
Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente o pequeno-almoço Bomber Sub. Esta receita serve 8 e custa 89 centavos por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 12g de proteína, 17g de gordura, e um total de 279 calorias. Esta receita de Foodnetwork tem 1 fãs. Se você tem cebolinha, ovos, manteiga e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar a baguete, você pode seguir este prato principal com o Baguete e pudim de manteiga como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 30%. Esta pontuação é bastante ruim. Receitas semelhantes incluem Bourbon Bomber Cocktail, Café da manhã Torta (sanduíche de café da manhã mexicano com ovos, carne de porco crocante e feijão), e Café da manhã de férias: caçarola de café da manhã Croissant de presunto e queijo.

Instrucao

1
Misture o cream cheese, a cebolinha e 1/4 colher de chá de sal em uma tigela. Pré-aqueça o frango. Divida parcialmente cada linguiça longitudinalmente, cortando cerca de três quartos do caminho, depois abra as linguiças para que fiquem planas.
Ingredientes que você precisará
1-1/2 Xícaras De Cerejas Cristalizadas Vermelhas E Verdes1-1/2 Xícaras De Cerejas Cristalizadas Vermelhas E Verdes
6 Xícaras De Cubos De Recheio Sem Tempero Ou Pão Seco Em Cubos6 Xícaras De Cubos De Recheio Sem Tempero Ou Pão Seco Em Cubos
(de Preferência Filé De Albacora Sólido Bumble Bee Prime)(de Preferência Filé De Albacora Sólido Bumble Bee Prime)
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
Equipamento que você usará
Para Temperar (os Poblanos Variam Em Seu PicantePara Temperar (os Poblanos Variam Em Seu Picante
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
2
Aqueça o azeite em uma frigideira antiaderente de 12 polegadas em fogo médio-alto. Sele as salsichas até dourar, cerca de 3 minutos por lado. Reserve as salsichas e limpe a frigideira.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
6 Xícaras De Cubos De Recheio Sem Tempero Ou Pão Seco Em Cubos6 Xícaras De Cubos De Recheio Sem Tempero Ou Pão Seco Em Cubos
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
3
Bata os ovos, meio e meio e 1/4 colher de chá de cada sal e pimenta em uma tigela. Derreta a manteiga na frigideira em fogo médio-alto.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se DesejarBifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar
1 C. De Cebola Picada1 C. De Cebola Picada
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
4
Adicione a mistura de ovos e mexa com uma espátula de borracha até ficar no fundo, cerca de 1 minuto. Reduza o fogo para baixo médio, adicione o queijo suíço e mexa até que os ovos estejam cozidos.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Queijo Em Tiras Finas (113 G)1 Xícara De Queijo Em Tiras Finas (113 G)
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
Equipamento que você usará
4 Pretzels Grandes Cobertos Com Iogurte4 Pretzels Grandes Cobertos Com Iogurte
5
Construção de sanduíche: divida a baguete ao meio longitudinalmente e brinde levemente sob o frango. Schmear o creme de queijo espalhado no topo da baguete.
Ingredientes que você precisará
8 Fatias Grossas De Picles De Endro8 Fatias Grossas De Picles De Endro
BagueteBaguete
Para Espalhar Na Torrada, Se DesejarPara Espalhar Na Torrada, Se Desejar
Equipamento que você usará
Para Temperar (os Poblanos Variam Em Seu PicantePara Temperar (os Poblanos Variam Em Seu Picante
6
Coloque as salsichas no fundo da baguete. Cubra com os ovos mexidos e a baguete.
Ingredientes que você precisará
BagueteBaguete
6 Xícaras De Cubos De Recheio Sem Tempero Ou Pão Seco Em Cubos6 Xícaras De Cubos De Recheio Sem Tempero Ou Pão Seco Em Cubos
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
7
Corte em sanduíches individuais e sirva com molho picante.
Ingredientes que você precisará
2 Colheres De Sopa Mais 1/2 Xícara De água, Dividida2 Colheres De Sopa Mais 1/2 Xícara De água, Dividida
8
Fotografia de Kang Kim
DificuldadeMedia
Pronto Em30 m.
Dose8
Pontuação De Saúde11
Revista