Perfeito Pêra Asiática Peru Alface Wraps

Name: Perfeito Pêra Asiática Peru Alface Wraps
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Asiáticas
Ingredients: 1 1 colher de sopa de orégano seco 1 cebola média espanhola cortada em cubos pequenos; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cenouras palito de fósforo; 1 Oreos Recheados Duplos Molho asiático de pimenta quente (como sriracha); 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira manteiga de amendoim cremosa; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível amendoim torrado seco picado; 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira julienned folhas de hortelã fresca; 2 dentes de alho, picados; 3 cebolas verdes, em fatias finas; 12 grande folhas de alface, refrigeradas; 454 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO Peru Solo magro; 1 1 colher de sopa de orégano seco sumo de limão fresco; 1 ( beringelas) Pêra asiática, cored, descascada e picada; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola vermelha em cubos; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível O próprio NEWMAN ilumina o molho de gengibre de gergelim com baixo teor de gordura

Você nunca pode ter muitas receitas de hor d'oeuvre, então experimente a alface de Peru asiática de Pêra perfeita. Uma porção contém 468 calorias, 34g de proteína, e 31g de gordura. Esta receita sem glúten e sem laticínios serve 4 e custos $2.66 por porção. Vá até a loja e pegue folhas de hortelã, pêra asiática, molho asiático de pimenta e algumas outras coisas para fazer hoje. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 64%. Essa pontuação é sólida. Tentar Estilo asiático frango e pêra Alface Wraps, Envoltórios Asiáticos Da Alface Do Peru, e Envoltórios Asiáticos Da Alface Do Peru para receitas semelhantes.

Instrucao

Misture a pêra asiática picada com suco de limão; Reserve. .

Ingredientes que você precisará

Pêra Asiática

Limao

Aqueça o óleo em uma frigideira grande em fogo médio-alto. Quando o óleo estiver brilhando, adicione alho, cebola roxa e cebolinha e refogue 2 a 3 minutos ou até ficar perfumado.

Ingredientes que você precisará

Cebola

Cebola Vermelha

Alho

Oleo

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione o peru e cozinhe de 4 a 5 minutos ou até que o peru não fique mais rosa, mexendo para desmoronar.

Ingredientes que você precisará

Turquia Inteira

Misture a manteiga de amendoim, o molho e o molho de pimenta.

Ingredientes que você precisará

Amendoim

Molho De Pimenta

Equipamento que você usará

Levar

Adicione à mistura de peru na frigideira e cozinhe, mexendo sempre, até que o líquido seja absorvido.

Ingredientes que você precisará

Turquia Inteira

Equipamento que você usará

Frigideira

Retire do fogo; adicione a mistura de pêra à mistura de Peru, mexendo delicadamente.

Ingredientes que você precisará

Turquia Inteira

Pêra

Coloque a mistura uniformemente em folhas de alface e cubra com cenouras, amendoim picado e hortelã fresca.

Ingredientes que você precisará

Folha De Alface

Hortelã Fresca

Cenoura

Peanuts

Equipamento

Frigideira

Levar

Ingredientes

Dose:

11 colher de sopa de orégano seco

1 cebola média espanhola cortada em cubos pequenos 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

cenouras palito de fósforo 1Oreos Recheados Duplos

Molho asiático de pimenta quente (como sriracha)32 colheres de chá de pimenta moída grosseira

manteiga de amendoim cremosa 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

amendoim torrado seco picado 32 colheres de chá de pimenta moída grosseira

julienned folhas de hortelã fresca 2

dentes de alho, picados 3

cebolas verdes, em fatias finas 12grande

folhas de alface, refrigeradas 454pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

Peru Solo magro 11 colher de sopa de orégano seco

sumo de limão fresco 1( beringelas)

Pêra asiática, cored, descascada e picada 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebola vermelha em cubos 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

O próprio NEWMAN ilumina o molho de gengibre de gergelim com baixo teor de gordura

Vinho recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling são ótimas opções para Asiáticos. O melhor vinho para comida asiática depende da culinária e do prato - é claro - mas esses brancos ácidos combinam com uma série de refeições tradicionais, picantes ou não. O Leo Steen Saini Vineyard Chenin Blanc com uma classificação de 4.4 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 24 dólares por garrafa.