Peru Chili

Peru Chili
Peru Chili pode ser apenas o Americano receita que você está procurando. Esta receita serve 5. Este prato principal tem 296 calorias, 31g de proteína, e 6g de gordura por porção. Para $2.62 por porção, receita capas 26% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 94 pessoas acharam esta receita deliciosa e satisfatória. É trazido a você por Foodnetwork. É perfeito para O Super Bowl. Se você tem cebola, açúcar, manjericão e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 20 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 81%. Esta pontuação é incrível. Tentar Rápido e fácil Chipotle Peru Chili para um # SundaySupper Chili Cook-Off, Abóbora Peru Chili: um Chili saudável cozinhar off vencedor, e Sobras De Peru? Experimente este fácil Peru picante e pimentão Pinto feijão para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em uma frigideira grande, refogue a cebola, o alho e o pimentão no azeite em fogo médio até que a cebola fique translúcida.
Ingredientes que você precisará
2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
Pedaços De Carne Vegetariana CongeladaPedaços De Carne Vegetariana Congelada
2 Envelopes De Goya Sazon Com Coentro E Urucum2 Envelopes De Goya Sazon Com Coentro E Urucum
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
2
Adicione o peru moído e cozinhe até dourar.
Ingredientes que você precisará
Peru TerrestrePeru Terrestre
3
Adicione os ingredientes restantes e mexa bem para combinar. Reduza o fogo para baixo e cozinhe por 1 hora, mexendo ocasionalmente.
DificuldadeEspecialista
Pronto Em1 h, 20 m.
Dose5
Pontuação De Saúde22
Revista