Peru Com Feijão Branco Ragu

Name: Peru Com Feijão Branco Ragu
Prep time: 44 min
Cook time: 44 min
Total time: 44 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 Crosta: migalhas de biscoito graham Colheres de sopa(s) de amêndoas fatiadas; 3 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) tsp (s) azeite virgem extra; 1 2 3/4 xícaras de amêndoas inteiras, com casca e torradas dente (s) de alho, triturado com prensa; 2 Pinto tomates de uva, cortados ao meio; 397 pimenta habenero Can(s) no-sal-adicionado feijão branco, enxaguado e drenado; 113 pimenta habenero cebola pequena, finamente picada; 3 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) colher(s) de chá folhas frescas de orégano, picadas, além de raminhos para enfeitar; 4 camarão e veias Pimenta; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível copo(s) quinoa, enxaguado e drenado; 4 camarão e veias Sal; 454 pimenta habenero lb(s) costeletas de peito de Peru; 414 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1,75 xícara (s) de água

Peru com Ragu de feijão branco pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Para $5.48 por porção, receita capas 41% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten e sem laticínios tem 526 calorias, 43g de proteína, e 12g de gordura por porção. Esta receita serve 4. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 44 minutos. Vá até a loja e pegue folhas de orégano, azeite extra-virgem, pimenta e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o azeite extra virgem, você pode seguir este prato principal com o Peach Crisp: Batata Frita saudável para o café da manhã como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 86%. Essa pontuação é ótima. Receitas semelhantes são Salsicha Toscana Crockpot e Ragu de feijão branco com nhoque com manteiga, Sobras de peru ou peru moído e pimentão Branco De Feijão Pinto com limão (sem glúten), e Peru e Feijão Branco Chili.