Peru com molho balsâmico-mel

Name: Peru com molho balsâmico-mel
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível perna de cordeiro (retirada da geladeira e deixada em temperatura ambiente 1 hora antes do preparo); 2 ovos levemente batidos; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas; 4 Pedaços de toffee de barra de Heath molho de soja com sódio reduzido; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 pau de canela (1-1/2 polegada); 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível migalhas de pão temperadas; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível amêndoas slivered; 499 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO pacote Turquia peito costeletas

Peru com molho balsâmico-mel é um livre de laticínios prato. Esta receita serve 4. Para $2.58 por porção, receita capas 22% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 35g de proteína, 16g de gordura, e um total de 466 calorias. Vá até a loja e pegue molho de soja, ovos, mel e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar as amêndoas slivered você poderia seguir este prato principal com o Abacate Chocolate Ganache Mousse como sobremesa. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 20 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 57%. Essa pontuação é sólida. Tentar Salmão Assado com molho balsâmico de mel, Pedaços de porco crocantes com molho balsâmico de mel, e Pavlovas com cobertura de morango com molho balsâmico de mel para receitas semelhantes.

Instrucao

Em uma tigela pequena, bata o vinagre, o mel e o molho de soja até misturar; Reserve.

Ingredientes que você precisará

1 Libra De Filé De Peito De Peru, Cortado Em Cubos De 1 Pol.

1/4 Libra De Batatas Cerosas, Cortadas Em Cubos De 1/4 De Polegada

1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas

Equipamento que você usará

1 Pacote (3,3 Onças) De Mistura Instantânea Para Pudim De Chocolate Branco

1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)

Coloque os ovos e as migalhas de pão em tigelas rasas separadas. Mergulhe as fatias de peru nos ovos e cubra com migalhas.

Ingredientes que você precisará

1 A 2 Pimentas Malaguetas, Sem Sementes E Picadas

4 A 5 Raminhos Pequenos Ou 2 A 3 Grandes De Alecrim Fresco, Folhas Picadas Finamente

óleo De Fritura, De Preferência Canola

Tira De Casca De Limão

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)

Em uma frigideira grande, refogue o peru em óleo em lotes por 2 minutos de cada lado ou até que não fique mais rosa.

Ingredientes que você precisará

4 A 5 Raminhos Pequenos Ou 2 A 3 Grandes De Alecrim Fresco, Folhas Picadas Finamente

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Retire e mantenha quente. Mexa a mistura de vinagre e adicione à frigideira; adicione as passas e as amêndoas. Cozinhe e mexa em fogo médio por 5 minutos ou até engrossar.

Ingredientes que você precisará

Crostini Temperado Com Alho, Opcional