Peru fogão lento e Chili de arroz integral

O peru de fogão lento e o pimentão de arroz integral são um sem glúten e sem laticínios receita com 6 porções. Uma porção contém 274 calorias, 20g de proteína, e 5g de gordura. Para $1.78 por porção, receita capas 19% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é típica da culinária americana. É trazido a você por Betty Crocker. Funciona bem como um prato principal bastante barato para O Super Bowl. Algumas pessoas fizeram esta receita, e 33 diria que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 8 horas e 35 minutos. Se você tem cominho moído, chiles, arroz integral e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para consumir o açúcar, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos De Açúcar Sem Açúcar Refinado De Trigo Integral como sobremesa. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 72%, o que é bom. Tentar Peru fogão lento e Chili de arroz integral, 365 dias de cozimento lento: para o risoto do cogumelo do arroz integral do No-Stir do fogão lento, e Slow Cooker Peru Chili para receitas semelhantes.