Peru Pizza
Você nunca pode ter muitas receitas mediterrâneas, então experimente o Peru Pizzan. Esta receita faz 6 porções com 275 calorias, 18g de proteína, e 9g de gordura um. Para $1.25 por porção, receita capas 13% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Funciona bem como um prato principal bastante barato. Vá até a loja e pegue tomates, massa de massa de pizza, queijo mozzarella parcialmente desnatado e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. É trazido a você por minhas receitas. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 39%, o que é bastante ruim. Receitas semelhantes incluem Pizza de peru para churrasco com suas sobras de peru de ação de Graças, Peru Pizza, e Peru Divan Pizza.
Instrucao
Aqueça o azeite em uma frigideira antiaderente grande em fogo médio-alto.
Adicione a cebola e o alho; refogue 4 minutos. Junte os tomates, o sal e a pimenta; deixe ferver. Reduza o fogo; cozinhe por 15 minutos ou até engrossar, mexendo ocasionalmente. Junte a salsa e o manjericão.
Retire do fogo. Esfrie completamente.
Enrole a massa em um círculo de 10 polegadas em uma superfície levemente enfarinhada.
Coloque a massa em uma panela de pizza (12 polegadas) ou assadeira revestida com spray de cozinha. Crimp as bordas da massa com os dedos para formar uma borda.
Espalhe a mistura de tomate sobre a crosta, deixando uma borda de 1/4 de polegada. Cubra com peru; polvilhe com queijos.
Asse a 400 por 10 minutos ou até dourar.