Peru Saudado-Alcachofra Panini
Peru saudável-alcachofra Panini pode ser uma boa receita para expandir seu repertório de pratos principais. Esta receita serve 2 e custa US $2,13 Por porção. Uma porção contém 383 calorias, 33g de proteína, e 11g de gordura. Esta receita de Betty Crocker tem 9 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 15 minutos. Esta receita é típica da culinária do Sul. Vá até a loja e pegue folhas de espinafre, pão, mistura de queijo e algumas outras coisas para fazer hoje. No geral, esta receita ganha um pontuação super spoonacular de 96%. Tentar Peru Alcachofra Panini, Peru Defumado E Alcachofra Panini, e Peru Magro-Alcachofra Panini para receitas semelhantes.
Instrucao
Aqueça a grelha de contato fechada ou o panini maker por 5 minutos.
Coloque os corações de alcachofra em toalhas de papel;seque. Pique grosseiramente os corações de alcachofra.
Em uma tigela pequena, misture corações de alcachofra, queijo espalhável e espinafre.
Espalhe a mistura em 2 fatias de pão. Cubra com pimentão, Peru e queijo ralado. Cubra com as fatias de pão restantes. Pulverize os dois lados dos sanduíches com spray de cozinha.
Quando a grelha estiver aquecida, * coloque sanduíches na grelha. Feche a grelha; cozinhe 3 a 5 minutos ou até que o pão seja torrado e o queijo derreta.