Peru Saudado-Alcachofra Panini

Peru Saudado-Alcachofra Panini
Peru saudável-alcachofra Panini pode ser uma boa receita para expandir seu repertório de pratos principais. Esta receita serve 2 e custa US $2,13 Por porção. Uma porção contém 383 calorias, 33g de proteína, e 11g de gordura. Esta receita de Betty Crocker tem 9 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 15 minutos. Esta receita é típica da culinária do Sul. Vá até a loja e pegue folhas de espinafre, pão, mistura de queijo e algumas outras coisas para fazer hoje. No geral, esta receita ganha um pontuação super spoonacular de 96%. Tentar Peru Alcachofra Panini, Peru Defumado E Alcachofra Panini, e Peru Magro-Alcachofra Panini para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Aqueça a grelha de contato fechada ou o panini maker por 5 minutos.
Equipamento que você usará
Panini PressPanini Press
GrillGrill
2
Coloque os corações de alcachofra em toalhas de papel;seque. Pique grosseiramente os corações de alcachofra.
Ingredientes que você precisará
Corações De AlcachofraCorações De Alcachofra
Equipamento que você usará
Toalhas De PapelToalhas De Papel
3
Em uma tigela pequena, misture corações de alcachofra, queijo espalhável e espinafre.
Ingredientes que você precisará
Queijo SpreadableQueijo Spreadable
Corações De AlcachofraCorações De Alcachofra
EspinafreEspinafre
Equipamento que você usará
TigelaTigela
4
Espalhe a mistura em 2 fatias de pão. Cubra com pimentão, Peru e queijo ralado. Cubra com as fatias de pão restantes. Pulverize os dois lados dos sanduíches com spray de cozinha.
Ingredientes que você precisará
Queijo RaladoQueijo Ralado
Spray De CozinhaSpray De Cozinha
PimentaoPimentao
EspalharEspalhar
Turquia InteiraTurquia Inteira
PaoPao
5
Quando a grelha estiver aquecida, * coloque sanduíches na grelha. Feche a grelha; cozinhe 3 a 5 minutos ou até que o pão seja torrado e o queijo derreta.
Ingredientes que você precisará
QueijoQueijo
PaoPao
Equipamento que você usará
GrillGrill
DificuldadeNormal
Pronto Em15 m.
Dose2
Pontuação De Saúde55
Revista