Pescada com amêijoas e salsa

Pescada com amêijoas e salsa é um livre de laticínios e pescatarian prato. Uma porção deste prato contém cerca de 29g de proteína, 15g de gordura, e um total de 284 calorias. Para $3.81 por porção, receita capas 19% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Uma mistura de salsa, farinha, alho e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 62%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes são Amêijoas, pimentões e pizza de salsa, Linguine Com Amêijoas E Receita De Salsa, e Orecchiette com amêijoas, Chiles e salsa.

Instrucao

Combine o azeite, metade da salsa e o alho em uma cazuela ou refogue grande o suficiente para segurar o peixe e as amêijoas em uma única camada.

Ingredientes que você precisará

Azeite

Salsa

Alho

Amêijoa

Peixe

Equipamento que você usará

Frigideira

Polvilhe a pescada dos dois lados com sal e adicione à cazuela, com a pele voltada para baixo. Polvilhe o peixe com farinha, adicione as amêijoas e a água do copo e leve para ferver. Cozinhe por 2 minutos, depois vire o peixe, abaixe o fogo e cozinhe com muito cuidado até que as amêijoas se abram e o peixe esteja cozido, cerca de 5 minutos. Divida o peixe e as amêijoas entre quatro pratos, mexa os sucos da panela e coloque sobre o peixe e nas amêijoas.

Ingredientes que você precisará

Amêijoa

Farinha Para Todos Os Fins

Agua

Peixe

Pescada

Sal

Equipamento que você usará

Frigideira

Polvilhe com a salsa restante e sirva.

Ingredientes que você precisará

Salsa

artigo var

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artigo

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Equipamento

Frigideira

Ingredientes

Dose:

4camarão e veias

Batatas Yukon Gold, lavadas e cortadas em cubos médios 4camarão e veias

farinha 4camarão e veias

rodelas de pimenta banana picadas ou pimentas picadas de qualquer tipo 4camarão e veias

hadoque 4camarão e veias

1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco 4camarão e veias

1 Lb Mafaldi Fresco se possível

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir são minhas principais opções para peixes. O peixe é tão diversificado quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanhem todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. Um vinho que você pode experimentar é GIFFT de Kathie Lee Gifford Pinot Grigio. Tem 4,8 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 15 dólares.