Pescado Sudado (filetes de peixe Peruanos cozidos no vapor)

Pescado Sudado (filetes de peixe Peruano cozido no vapor) pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção contém 1131 calorias, 143g de proteína, e 38g de gordura. Esta receita serve 1. Para $13.64 por porção, receita capas 55% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Se você tem filetes de pargo, páprica, dentes de alho e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. É trazido a você por Recipezaar. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios e pescatarian dieta. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 76%, o que é muito bom. Receitas semelhantes incluem Sudado De Pescado Peruano (Ensopado De Peixe Peruano), Sudado de Pescado (ensopado de peixe de estilo Colombiano), e Sudado de Pescado al Coco (ensopado de peixe com coco).

Instrucao

Aqueça o óleo em uma frigideira grande em fogo baixo.

Ingredientes que você precisará

Afinar-

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione a cebola, o alho, o tomate, a páprica e o sal e frite por 2 a 4 minutos.Cubra a mistura completamente com os filés de peixe.

Ingredientes que você precisará

Filetes De Peixe

1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado

Onças Fluidas De água Doce

Alho Goya®

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Adicione o vinho, cubra a frigideira e cozinhe por 5 minutos em fogo baixo, o que é tempo suficiente para cozinhar o peixe no vapor.

Ingredientes que você precisará

Doce De Polvo Brite

(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Decore com a salsa.

Ingredientes que você precisará

1/4 Xícara De Gordura De Porco

Sirva com rodelas de limão, acompanhadas de batatas cozidas fatiadas, yuca cozida fatiada ou arroz branco quente.

Ingredientes que você precisará

Arroz Branco

(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)

Fatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para Decorar

Mandioca

Equipamento

Tomate Fatiado, Opcional

Ingredientes

Dose:

2Crosta: migalhas de biscoito graham

cebola roxa, picada finamente, para servir 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

vinho branco seco 10ramo

salsa fresca, apenas folhas, picada 2

dentes de alho, bem picados 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebola grande, fatiada 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

onças fluidas de água doce 680pimenta habenero

filetes de linguado ou filetes de bacalhau ou filetes de pargo vermelho ou outros filetes de peixe branco 1Oreos Recheados Duplos

sal (a gosto)2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

tomates médios, fatiados

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Peixe no menu? Tente emparelhar com Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir. O peixe é tão diversificado quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanhem todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. Um vinho que você pode experimentar é FitVine Wine Pinot Grigio. Tem 4,4 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 18 dólares.