Pesto Rúcula Envolve
Pesto envoltórios de rúcula é um vegetariano condimento. Esta receita serve 8 e custa US $1,34 Por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 11g de proteína, 21g de gordura, e um total de 251 calorias. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Se você tem rúcula levemente, pão achatado lahvosh, pesto e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 15 minutos. Com uma colher pontuação de 36%, este prato não é tão super. Receitas semelhantes incluem Rúcula Pesto: Pesto Di Rucola, Salada De Ovo, Rúcula E Bacon Wraps, e Wraps De Salada de maçã-rúcula.
Instrucao
Coloque lahvosh em uma superfície de trabalho com lados mais longos paralelos à borda da superfície e lados lisos e mais leves para cima.
Espalhe cada um com 1/2 xícara de pesto. Em cada folha, coloque metade das fatias de queijo em dois terços do pesto, deixando 2 pol. descoberto na borda superior para vedação. Cubra o queijo com rúcula. Começando com a borda inferior, enrole cada lahvosh e pressione para selar a borda, prendendo com palitos de dente, se necessário.
Corte cada rolo em 1 pol. peças, remova os palitos se usados e arrume em uma travessa. Faz cerca de 32 peças.
* Substitua 4 tortilhas de farinha (10 pol. amplo).