Pesto Squash

Pesto Squash
Pesto Squash pode ser apenas o condimento que você está procurando. Uma porção contém 293 calorias, 7g de proteína, e 25g de gordura. Esta receita serve 4. Para $1.73 por porção, receita cobre 10% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, primal e fodmap amigável dieta. É trazido a você por Allrecipes. Uma mistura de pesto de manjericão, queijo parmesão, abobrinha e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Não muitas pessoas fizeram esta receita, e 6 diria que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 16 minutos. No geral, esta receita ganha um muito bom spoonacular pontuação de 63%. Tentar Baixo Teor De Gordura Pesto Spaghetti Squash, Whole30 Spaghetti Squash com Pesto, e Pizza Pesto com abóbora para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Coloque a abobrinha em um vaporizador com mais de 1 polegada de água fervente e cubra. Cozinhe até ficar macio, mas ainda firme, cerca de 2 a 6 minutos.
Ingredientes que você precisará
AbobrinhaAbobrinha
AguaAgua
2
Em uma tigela, misture abobrinha e pesto. Cubra com queijo parmesão.
Ingredientes que você precisará
ParmesaoParmesao
AbobrinhaAbobrinha
Ervilhas Frescas Sem Casca Ou Ervilhas Orgânicas Congeladas DescongeladasErvilhas Frescas Sem Casca Ou Ervilhas Orgânicas Congeladas Descongeladas
Equipamento que você usará
TigelaTigela

Equipamento

DificuldadeFacil
Pronto Em16 m.
Dose4
Pontuação De Saúde11
DietaPrimal
Tipos De PratosAcompanhamentos
Revista