Pfb: Peixe-Espada Ancho-grelhado com purê de Batata-Doce de gengibre, Sear

Name: Pfb: Peixe-Espada Ancho-grelhado com purê de Batata-Doce de gengibre, Sear
Prep time: 2 min
Cook time: 2 min
Total time: 2 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreos Recheados Duplos Molho de tomate Hunt's® - sem adição de sal; 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 1 limão, raspas e 4 rodelas de casca de limão; 1 1 colher de sopa de orégano seco 1 cebola média espanhola cortada em cubos pequenos; 2 chilis, hastes/sementes/membranas removidas, moídas em processador de alimentos (arbol, thai, jalapeno, Novo México...); 946 1 Lb Mafaldi Fresco se possível escarole, hastes removidas, cortadas em pedaços de 2 polegadas; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível estoque de lagosta / peixe / frango; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível folhas frescas picadas de coentro; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível molho de limão e pimenta; 1 1 colher de sopa de orégano seco gengibre ralado na hora; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira Abacate Hass levemente amassado; 1 manga, cortada em cubos de 1/4-1/2 polegada; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 1 barra (4 onças) de chocolate meio amargo picado; 3 batata; 6 bifes de espadarte, 1 polegada de espessura

Pfb: Peixe-Espada Ancho com purê de batata-doce com gengibre, Sear pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Observando sua figura? Esta receita sem glúten e pescatariana tem 434 calorias, 37g de proteína, e 20g de gordura por porção. Para $4.87 por porção, receita capas 39% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Uma mistura de bifes de espadarte, açúcar, batata-doce e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão gostosa. Para usar acima o óleo de canolan você poderia seguir este prato principal com Turnovers Cereja-Damasco como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 2 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 81%. Esta pontuação é espetacular. Receitas semelhantes são Frango com gengibre e limão com purê de batata doce, O Ingrediente Secreto (Geléia De Gengibre) : Atum Com Gengibre Doce, e Purê De Batata-Doce Crua.

Ingredientes

Dose:

1Oreos Recheados Duplos

Molho de tomate Hunt's® - sem adição de sal 32 colheres de chá de pimenta moída grosseira

1 limão, raspas e 4 rodelas de casca de limão 11 colher de sopa de orégano seco

1 cebola média espanhola cortada em cubos pequenos 2

chilis, hastes/sementes/membranas removidas, moídas em processador de alimentos (arbol, thai, jalapeno, Novo México...)9461 Lb Mafaldi Fresco se possível

escarole, hastes removidas, cortadas em pedaços de 2 polegadas 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

estoque de lagosta / peixe / frango 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

folhas frescas picadas de coentro 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

molho de limão e pimenta 11 colher de sopa de orégano seco

gengibre ralado na hora 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

Abacate Hass levemente amassado 1

manga, cortada em cubos de 1/4-1/2 polegada 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

1 barra (4 onças) de chocolate meio amargo picado 3

batata 6

bifes de espadarte, 1 polegada de espessura

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir são ótimas opções para peixes. O peixe é tão diversificado quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanhem todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. Um vinho que você pode experimentar é a reserva Pinot Gris da Alsácia. Tem 4,4 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 16 dólares.