Picles vegetais picantes: la Spiritosa

Name: Picles vegetais picantes: la Spiritosa
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cabeca brócolis, cortado em florzinhas com talos de 4 polegadas; 5 apertar flocos quentes do chile; 2 1 litro de leite integral, em temperatura ambiente Berinjelas japonesas, cortadas em medalhões grossos de 1/2 de polegada; 227 pimenta habenero feijão verde, extremidades removidas; 20 folhas de hortelã; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível azeite extra-virgem, dividido em 5 porções iguais; 3 pimentões vermelhos, cortados em tiras grossas de 1/4 de polegada; 5 Crosta: migalhas de biscoito graham com amêndoas (1,45 onças cada), picadas; 591 1 Lb Mafaldi Fresco se possível vinagre de vinho branco; 2 1 litro de leite integral, em temperatura ambiente abobrinha, cortada em medalhões de 1/2 polegada de espessura

Picles vegetais picantes: la Spiritosan é um sem glúten e vegan acompanhamento. Para $1.81 por porção, receita capas 21% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 5g de proteína, 4G de gordura, e um total de 156 calorias. Esta receita serve 8. Vá até a loja e pegue açúcar, flocos de chile, abobrinha e algumas outras coisas para fazer hoje. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 40 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 91%. Essa pontuação é ótima. Tentar Picles Vegetais Picantes, Picles Vegetais De Verão, e qualquer picles de vinagre vegetal para receitas semelhantes.

Instrucao

Em uma frigideira de 12 a 14 polegadas, aqueça 1/5 do óleo até fumar.

Ingredientes que você precisará

Oleo

Equipamento que você usará

Frigideira

Refogue cada vegetal até ficar macio e dourado e retire cada um para uma travessa quando terminar de cozinhar. Para a panela, adicione vinagre, folhas de hortelã, açúcar e uma pitada de flocos quentes de chile e mexa com uma colher de pau em fogo para desalojar os açúcares vegetais dourados na panela.

Ingredientes que você precisará

Flocos De Pimenta Vermelha