Pilaf de arroz com cogumelos e pinhões
Pilaf de arroz com cogumelos e pinhões pode ser apenas o hor d'oeuvre que você está procurando. Esta receita faz 6 porções com 369 calorias, 7g de proteína, e 14g de gordura um. Para $1.4 por porção, receita capas 11% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 161 pessoas tentaram e gostaram desta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora. Vá até a loja e pegue rúcula, sal, azeite extra-virgem e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você simplesmente receitas. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e lacto ovo vegetariano dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 0%. Esta pontuação é improvável. Pilaf de arroz com pinhões, Pilaf De Arroz Com Pinhões, e Arroz Integral Com Cogumelos E Pinhões Torrados são muito semelhantes a esta receita.
Instrucao
1
Aqueça o estoque: Meça o estoque de acordo com os requisitos de líquido em sua embalagem de arroz para 2 xícaras de arroz.
Ingredientes que você precisará![Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir]()
Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir![Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta]()
Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta
Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir
Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta2
Coloque em uma panela com molho de 2 litros e leve para ferver. Enquanto o estoque está aquecendo, prepare os pinhões, cogumelos e arroz nas próximas três etapas.
Ingredientes que você precisará![8 Fatias De Salame Genovês, Picadas]()
8 Fatias De Salame Genovês, Picadas![1 1/2 Libras De Camarão Grande U-12]()
1 1/2 Libras De Camarão Grande U-12![Miúdos De Peru E Osso Do Pescoço]()
Miúdos De Peru E Osso Do Pescoço![Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir]()
Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir![Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta]()
Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta
8 Fatias De Salame Genovês, Picadas
1 1/2 Libras De Camarão Grande U-12
Miúdos De Peru E Osso Do PescoçoAbobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para ServirCada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E PimentaEquipamento que você usará![20 Morangos Frescos, Sem Caroço]()
20 Morangos Frescos, Sem Caroço
20 Morangos Frescos, Sem Caroço3
Torrar os pinhões:
Ingredientes que você precisará![1 1/2 Libras De Camarão Grande U-12]()
1 1/2 Libras De Camarão Grande U-12![Para Espalhar Na Torrada, Se Desejar]()
Para Espalhar Na Torrada, Se Desejar
1 1/2 Libras De Camarão Grande U-12
Para Espalhar Na Torrada, Se Desejar4
Aqueça uma frigideira grande em fogo médio alto.
Equipamento que você usará![Camarão Salteado, Descascado]()
Camarão Salteado, Descascado
Camarão Salteado, Descascado5
Adicione os pinhões. Torrada, mexendo ocasionalmente até dourar levemente e perfumar.
Ingredientes que você precisará![1 1/2 Libras De Camarão Grande U-12]()
1 1/2 Libras De Camarão Grande U-12![Para Espalhar Na Torrada, Se Desejar]()
Para Espalhar Na Torrada, Se Desejar
1 1/2 Libras De Camarão Grande U-12Para Espalhar Na Torrada, Se Desejar6
Retire os pinhões da panela quente para uma tigela, Reserve.
Ingredientes que você precisará![1 1/2 Libras De Camarão Grande U-12]()
1 1/2 Libras De Camarão Grande U-12
1 1/2 Libras De Camarão Grande U-12Equipamento que você usará![2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida]()
2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida![Camarão Salteado, Descascado]()
Camarão Salteado, Descascado
2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, AmolecidaCamarão Salteado, Descascado7
Refogue os cogumelos: devolva a panela ao fogo.
Ingredientes que você precisará![8 Fatias De Salame Genovês, Picadas]()
8 Fatias De Salame Genovês, Picadas
8 Fatias De Salame Genovês, PicadasEquipamento que você usará![Camarão Salteado, Descascado]()
Camarão Salteado, Descascado
Camarão Salteado, Descascado8
Adicione os cogumelos picados. Refogue os cogumelos secos (sem gordura), mexendo ocasionalmente, até que os cogumelos liberem grande parte de sua umidade e comecem a dourar levemente.
Ingredientes que você precisará![8 Fatias De Salame Genovês, Picadas]()
8 Fatias De Salame Genovês, Picadas
8 Fatias De Salame Genovês, Picadas9
Retire os cogumelos da panela, reserve (pode adicionar à mesma tigela que os pinhões.)
Ingredientes que você precisará![8 Fatias De Salame Genovês, Picadas]()
8 Fatias De Salame Genovês, Picadas![1 1/2 Libras De Camarão Grande U-12]()
1 1/2 Libras De Camarão Grande U-12
8 Fatias De Salame Genovês, Picadas1 1/2 Libras De Camarão Grande U-12Equipamento que você usará![2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida]()
2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida![Camarão Salteado, Descascado]()
Camarão Salteado, Descascado
2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, AmolecidaCamarão Salteado, Descascado1
Adicione o azeite à panela e aumente o fogo para alto.
Ingredientes que você precisará![3 Colheres De Sopa De Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)]()
3 Colheres De Sopa De Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)
3 Colheres De Sopa De Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)Equipamento que você usará![Camarão Salteado, Descascado]()
Camarão Salteado, Descascado
Camarão Salteado, Descascado2
Adicione o arroz branco, espalhando o arroz na panela e mexendo para cobrir com o óleo. Cozinhe por alguns minutos, mexendo ocasionalmente, até que o arroz comece a dourar.
Ingredientes que você precisará![Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta]()
Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta![Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir]()
Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirEquipamento que você usará![Camarão Salteado, Descascado]()
Camarão Salteado, Descascado
Camarão Salteado, Descascado3
Adicione as cebolas, depois os pinhões e os cogumelos:
Ingredientes que você precisará![8 Fatias De Salame Genovês, Picadas]()
8 Fatias De Salame Genovês, Picadas![1 1/2 Libras De Camarão Grande U-12]()
1 1/2 Libras De Camarão Grande U-12![Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir]()
Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
8 Fatias De Salame Genovês, Picadas1 1/2 Libras De Camarão Grande U-12
Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir4
Misture as cebolas e cozinhe por mais alguns minutos, até que as cebolas amoleçam e fiquem translúcidas.
Ingredientes que você precisará![Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir]()
Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir5
Adicione os pinhões e os cogumelos ao arroz e retire do fogo.
Ingredientes que você precisará![8 Fatias De Salame Genovês, Picadas]()
8 Fatias De Salame Genovês, Picadas![1 1/2 Libras De Camarão Grande U-12]()
1 1/2 Libras De Camarão Grande U-12![Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta]()
Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta
8 Fatias De Salame Genovês, Picadas1 1/2 Libras De Camarão Grande U-12Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta6
Misture a mistura de arroz e o caldo: adicione cuidadosamente a mistura de arroz à panela com o caldo quente.
Ingredientes que você precisará![Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir]()
Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir![Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta]()
Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta
Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para ServirCada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E PimentaEquipamento que você usará![20 Morangos Frescos, Sem Caroço]()
20 Morangos Frescos, Sem Caroço
20 Morangos Frescos, Sem Caroço7
Misture o sal e a pimenta. Leve para ferver, reduza o fogo e cubra a panela.
Ingredientes que você precisará![Pepperoncini, Para Guarnecer]()
Pepperoncini, Para Guarnecer
Pepperoncini, Para GuarnecerEquipamento que você usará![Camarão Salteado, Descascado]()
Camarão Salteado, Descascado
Camarão Salteado, Descascado8
Cozinhe de acordo com as instruções da embalagem do arroz, em qualquer lugar de 15 a 45 minutos, dependendo do tipo de arroz.
Ingredientes que você precisará![Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta]()
Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta
Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta
Não De Um Jardim Local
Peitos De Frango Assados
1/4 Xícara De Gordura De Porco
2 Xícaras De Nozes-pecã Picadas, Opcional
VerdeEquipamento
Ingredientes
2371 Lb Mafaldi Fresco se possível![Acima do estoque da galinha ou do vegetal (estoque vegetal para a opção vegetariana, estoque sem glúten para a versão sem glúten), segundo o tipo de arroz que você está usando, ou uma mistura da água e do estoque]()
Acima do estoque da galinha ou do vegetal (estoque vegetal para a opção vegetariana, estoque sem glúten para a versão sem glúten), segundo o tipo de arroz que você está usando, ou uma mistura da água e do estoque1181 Lb Mafaldi Fresco se possível![1 1/2 libras de camarão grande U-12]()
1 1/2 libras de camarão grande U-121421 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.![shiitake, cremini ou cogumelos botão, picados grosseiramente]()
shiitake, cremini ou cogumelos botão, picados grosseiramente12 colheres de chá de alho em pó![1 C. açúcar branco]()
1 C. açúcar branco4731 Lb Mafaldi Fresco se possível![arroz branco de grão longo]()
arroz branco de grão longo1181 Lb Mafaldi Fresco se possível![cebolas verdes picadas ou cebolas amarelas]()
cebolas verdes picadas ou cebolas amarelas2Pedaços de toffee de barra de Heath![sal, mais a gosto]()
sal, mais a gosto1Pedaços de toffee de barra de Heath![pimenta preta moída, além de mais a gosto]()
pimenta preta moída, além de mais a gosto23 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada![2 xícaras de nozes-pecã picadas, opcional]()
2 xícaras de nozes-pecã picadas, opcional2371 Lb Mafaldi Fresco se possível![(frouxamente embalado) rúcula picada, agrião ou 1/2 xícara de salsa fresca picada]()
(frouxamente embalado) rúcula picada, agrião ou 1/2 xícara de salsa fresca picada
Acima do estoque da galinha ou do vegetal (estoque vegetal para a opção vegetariana, estoque sem glúten para a versão sem glúten), segundo o tipo de arroz que você está usando, ou uma mistura da água e do estoque1181 Lb Mafaldi Fresco se possível
1 1/2 libras de camarão grande U-121421 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.
shiitake, cremini ou cogumelos botão, picados grosseiramente12 colheres de chá de alho em pó
1 C. açúcar branco4731 Lb Mafaldi Fresco se possível
arroz branco de grão longo1181 Lb Mafaldi Fresco se possível
cebolas verdes picadas ou cebolas amarelas2Pedaços de toffee de barra de Heath
sal, mais a gosto1Pedaços de toffee de barra de Heath
pimenta preta moída, além de mais a gosto23 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada
2 xícaras de nozes-pecã picadas, opcional2371 Lb Mafaldi Fresco se possível
(frouxamente embalado) rúcula picada, agrião ou 1/2 xícara de salsa fresca picadaDificuldadeEspecialista
Pronto Em1 h
Dose6
Pontuação De Saúde5
DietaOvolactovegetarianas
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