Pilaf de arroz com Cranberry e amêndoa

Pilaf de arroz com Cranberry e amêndoa
Cranberry e amêndoa arroz Pilaf pode ser apenas o prato que você está procurando. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten, sem laticínios e vegetariana tem 205 calorias, 5g de proteína, e 4G de gordura por porção. Esta receita serve 8. Para 76 centavos por porção, receita capas 5% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 47 pessoas tentaram e gostaram desta receita. Se você tiver cranberries, amêndoas em fatias, pimenta moída e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. É trazido a você por Todosreceitas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 49%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Cranberry, amêndoa e cogumelo arroz Pilaf, Laranja Cranberry Amêndoa Arroz Pilaf, e Arroz De Amêndoa Pilaf para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Aqueça o azeite em uma frigideira grande ou forno holandês em fogo médio. Cozinhe e mexa a cebola em óleo quente até ficar macia e translúcida, cerca de 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
AzeiteAzeite
CebolaCebola
OleoOleo
Equipamento que você usará
Forno HolandêsForno Holandês
FrigideiraFrigideira
2
Mexa cranberries e arroz de jasmim em cebola até que o arroz seja revestido com óleo e o arroz seja levemente torrado, cerca de 5 minutos a mais.
Ingredientes que você precisará
Arroz JasmimArroz Jasmim
ArandoArando
CebolaCebola
ArrozArroz
OleoOleo
3
Despeje o caldo de galinha na frigideira e tempere com sal kosher e pimenta do Reino.
Ingredientes que você precisará
Sal E PimentaSal E Pimenta
Caldo De GalinhaCaldo De Galinha
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
4
Leve a mistura de arroz para ferver em fogo alto, cubra e reduza o fogo para baixo. Cozinhe até que o arroz esteja macio e o líquido seja absorvido, cerca de 22 minutos.
Ingredientes que você precisará
ArrozArroz
5
Retire a frigideira do fogo; misture a cebolinha, o coentro e as amêndoas na mistura de arroz. Ajuste o tempero, se necessário.
Ingredientes que você precisará
CebolaCebola
TemperoTempero
CoentroCoentro
AmêndoaAmêndoa
ArrozArroz
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose8
Pontuação De Saúde5
Revista