Pilaf de cenoura

Name: Pilaf de cenoura
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 colher de sopa de orégano seco 1 limão, raspas e 4 rodelas de casca de limão; 128 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO cenouras trituradas; 397 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO pode caldo de galinha; 1 Oreos Recheados Duplos tempero limão-pimenta; 185 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO arroz de grão longo não cozido; 185 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO arroz de grão longo não cozido; 80 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO cebola

Se você tiver cerca de 30 minutos para ficar na cozinha, Carrot Pilaf pode ser uma excelente receita sem glúten para experimentar. Esta receita rende 6 porções com 267 calorias, 19g de proteína e 8g de gordura cada. Por US$ 1,17 por porção, esta receita cobre 11% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tiver arroz, cenoura, caldo de galinha e alguns outros ingredientes em mãos, poderá prepará-lo. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Funciona bem como prato principal. É trazido a você pelo Taste of Home. No geral, esta receita obtém uma pontuação colherada bastante ruim de 28%. Receitas semelhantes incluem Pilaf de Frango e Cenoura, Arroz Integral e Pilaf de Cenoura e Pilaf de Arroz Integral com Cenoura.

Instrucao

Em uma panela, refogue a cenoura e a cebola na manteiga até ficarem macias.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Edamame Congelado (fora Das Vagens)

1 Colher De Sopa De Sálvia Fresca Picada Ou Folhas Secas De Sálvia, Esfareladas

Hain Alimentos Sal Marinho Iodado

Equipamento que você usará

2-1/2 Xícaras De Vegetais Da Mistura Californiana

Adicione o arroz e mexa para revestir. Junte o caldo e a pimenta-limão; leve para ferver. Reduza o calor; tampe e cozinhe por 20 minutos ou até que o arroz esteja macio.

Ingredientes que você precisará

Cascas De Canelone De Caixa (12 Conchas), Embebidas Em água Morna Por 2 Minutos