Pilaf de cenoura e passas

Name: Pilaf de cenoura e passas
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada 2 xícaras de nozes-pecã picadas, opcional; 2 1 litro de leite integral, em temperatura ambiente carrots, cut into 1-inch julienne strips; 1 2 colheres de chá de alho em pó grânulos de caldo de galinha; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath Cebola Branca em cubos; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath 1 saco de espinafre fresco pré-lavado; 185 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. arroz de grão longo não cozido; 185 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. arroz de grão longo não cozido; 1 ( beringelas) cebola picada; 73 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. 1 pau de canela (1-1/2 polegada); 0 Pedaços de toffee de barra de Heath pão de um dia em cubos (1/2 polegada), cascas removidas; 27 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. amêndoas, torradas; 591 1 Lb Mafaldi Fresco se possível queijo parmesão ralado na hora, mais a casca (opcional)

Se você tiver cerca de 30 minutos para ficar na cozinha, Cenoura Passas Pilaf pode ser uma receita super sem glúten para experimentar. Esta receita serve 6 pessoas. Por 51 centavos por porção , esta receita cobre 9% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Este hor d'oeuvre tem 226 calorias , 4g de proteína e 7g de gordura por porção. Se você tiver tomilho, passas, curry em pó e alguns outros ingredientes em mãos, poderá prepará-lo. 1 pessoa experimentou e gostou desta receita. É trazido a você pelo Taste of Home. Levando todos os fatores em consideração, esta receita obtém uma pontuação colherada de 31% , o que é bastante ruim. Experimente Curried Dal com Basmati-Raisin Pilaf , Carrot Pilaf e Chicken Carrot Pilaf para receitas semelhantes.

Instrucao

Em uma panela, refogue a cebola na manteiga até ficar macia. Junte a água, a cenoura, o arroz, as passas, o caldo, o curry em pó, o sal e o tomilho. Leve para ferver. Reduza o calor; tampe e cozinhe por 15-20 minutos ou até que o arroz esteja macio.

Ingredientes que você precisará

Cebola Branca Em Cubos