Pilaf de pinhão e arroz

Pilaf de pinhão e arroz
Pilaf de pinhão e arroz pode ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita faz 6 porções com 253 calorias, 5g de proteína, e 7g de gordura um. Para 75 centavos por porção, receita capas 8% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma mistura de arroz, sal, cebola e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegan dieta. É trazido a você por minhas receitas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 62%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Pine Nut Rice Pilaf (Piñon Rice Pilaf), Pilaf de pinhão e arroz, e Pilaf de arroz com pinhões para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Aqueça o azeite em uma frigideira grande antiaderente em fogo médio.
Ingredientes que você precisará
AzeiteAzeite
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
2
Adicione a cebola e o alho e refogue por 3 minutos ou até ficar macio.
Ingredientes que você precisará
AlhoAlho
CebolaCebola
3
Misture a mistura de cebola, o arroz e os ingredientes restantes em uma tigela; misture bem.
Ingredientes que você precisará
CebolaCebola
ArrozArroz
Equipamento que você usará
TigelaTigela
4
Decore com um raminho de manjericão, se desejar.
Ingredientes que você precisará
ManjericaoManjericao

Equipamento

DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose6
Pontuação De Saúde19
Revista