Pimenta Anasazi e Feijão Preto

Pimenta Anasazi e Feijão Preto
Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente o Anasazi e o Black Bean Chili. Esta receita sem glúten e sem laticínios serve 8 e custos $1.44 por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 17g de proteína, 15g de gordura, e um total de 310 calorias. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Uma mistura de pimentão, cebola, dentes de alho e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar a cebola, você pode seguir este prato principal com o Doces De Milho Cupcakes como sobremesa. O Super Bowl será ainda mais especial com esta receita. Esta receita é típica da culinária americana. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 69%. Esta pontuação é boa. Tentar Black Bean Chili, Black Bean Chili, e Black Bean Chili Dip para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Classifique e lave o feijão Anasazi; coloque em uma tigela grande. Cubra com água a 2 polegadas acima do feijão. Repita o procedimento com feijão preto. Cubra e deixe repousar 8 horas ou durante a noite.
Ingredientes que você precisará
Feijão PretoFeijão Preto
FeijaoFeijao
AguaAgua
Equipamento que você usará
TigelaTigela
2
Escorra separadamente.
3
Coloque o feijão Anasazi em uma panela grande; cubra com água a 3 polegadas acima do feijão. Deixe ferver. Reduza o fogo; cozinhe 50 minutos ou até ficar macio.
Ingredientes que você precisará
FeijaoFeijao
AguaAgua
Equipamento que você usará
PanelaPanela
4
Dreno. Repita o procedimento com feijão preto.
Ingredientes que você precisará
Feijão PretoFeijão Preto
5
Aqueça um forno holandês grande em fogo médio-alto. Cubra a panela com spray de cozinha.
Ingredientes que você precisará
Spray De CozinhaSpray De Cozinha
Equipamento que você usará
Forno HolandêsForno Holandês
FrigideiraFrigideira
6
Adicione a cebola e os próximos 5 ingredientes (através do alho); refogue 6 minutos ou até ficar macio.
Ingredientes que você precisará
AlhoAlho
CebolaCebola
7
Adicione o feijão, o caldo e os próximos 5 ingredientes (através dos tomates); deixe ferver. Cubra, reduza o fogo e cozinhe por 15 minutos. Misture o chouriço; cozinhe por 15 minutos.
Ingredientes que você precisará
TomateTomate
ChouricoChourico
FeijaoFeijao
CaldoCaldo
8
Sirva com creme de leite e cebola picada, se desejar.
Ingredientes que você precisará
CremeCreme
CebolaCebola
9
Nota de cerveja: uma lager escura mexicana, como Negra Modelo (pacote de US$8/6), oferece um coração que a torna ideal com pimenta. Os sabores de chocolate desta cerveja são perfeitos com feijão esfumaçado, enquanto um toque de doçura de caramelo fornece um equilíbrio para salsicha picante e chiles. Jeffery Lindenmuth
Ingredientes que você precisará
Barras De Chocolate Ao Leite Sem NozesBarras De Chocolate Ao Leite Sem Nozes
CarameloCaramelo
SalsichaSalsicha
PimentaPimenta
FeijaoFeijao
CervejaCerveja
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose8
Pontuação De Saúde38
Revista