Pimenta Preta-Melaço De Romã Vitrificado Peru

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente o Peru vitrificado com melaço de romã e pimenta preta. Esta receita faz 8 porções com 1173 calorias, 134g de proteína, e 47g de gordura um. Para $4.01 por porção, receita capas 42% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e fodmap amigável dieta. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Vá até a loja e pegue caldo de galinha, sal e pimenta, Peru e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar a manteiga sem sal, você pode seguir este prato principal com o Pudim De Chocolate Com Leite De Amêndoa como sobremesa. É trazido a você por Foodnetwork. No geral, esta receita ganha um solid spoonacular pontuação de 73%. Receitas semelhantes incluem Pimenta Preta-Melaço De Romã Vitrificado Peru, Presunto Defumado Com Melaço De Romã, Pimenta Preta E Mostarda, e Peru grelhado com romã-esmalte de pimenta preta.

Instrucao

Veja como fazer esta receita.

Pré-aqueça o forno a 450 graus F.

Equipamento que você usará

Forno

Misture o melaço de romã, o rábano, a mostarda, o sal e a pimenta-do-reino moída grosseiramente. Reserve e deixe descansar em temperatura ambiente por pelo menos 30 minutos antes de usar para permitir que os sabores se fundam.

Ingredientes que você precisará

Pimenta Preta Moída Grosseiramente

Melaço De Romã

Rabano

Mostarda

Sal

Equipamento que você usará

Levar

Remova o pescoço, o coração e a moela de dentro do Peru. Lave o pássaro por dentro e por fora com água fria e seque. Esfregue toda a superfície do pássaro com a manteiga e tempere bem (incluindo a cavidade) com sal e pimenta. Enfie o peru e coloque o peito em uma grelha em uma assadeira grande. Asse por cerca de 45 minutos, até dourar levemente. Reduza o fogo para 350 graus F e continue assando, alinhavando com um pouco do caldo de frango a cada 15 minutos, por cerca de 1 hora, 15 minutos a mais. (Um termômetro de leitura instantânea inserido na coxa deve registrar 160 graus F.)

Ingredientes que você precisará

Sal E Pimenta