Pimentas Arco-Íris Grelhadas

Pimentas Arco-Íris Grelhadas
Pimentas arco-íris grelhadas podem ser apenas o prato que você está procurando. Uma porção contém 143 calorias, 4g de proteína, e 11g de gordura. Esta receita serve 6 e custa US $1,15 Por porção. Vá até a loja e pegue vinagre balsâmico, azeite, queijo de cabra e algumas outras coisas para fazer hoje. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É perfeito para O Quarto De Julho. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 20 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, adequado para fodmap e vegetariano dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 64%. Esta pontuação é boa. Tentar Acelga arco-íris grelhada com feijão Fava e orégano, Pizza grelhada com linguiça quente, pimentão grelhado e cebola e ricota de orégano, e Amêijoas De Madras Grelhadas Com Acelga De Arco-Íris Salteada E Corni para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Pré-aqueça a grelha a 350 a 400 (médio-alto) calor. Quarto de pimentão; cubra levemente com spray de cozinha. Grelhe os pimentões, cobertos com tampa da grelha, 5 minutos de cada lado ou até ficarem macios; arrume, corte os lados para cima, em uma travessa.
Ingredientes que você precisará
Estragão OpcionalEstragão Opcional
2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento
Azeitonas Verdes Ou Pretas De Boa Qualidade, Sem Caroço, Grosseiramente PicadasAzeitonas Verdes Ou Pretas De Boa Qualidade, Sem Caroço, Grosseiramente Picadas
Equipamento que você usará
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
2
Misture o azeite, o vinagre balsâmico e o açúcar mascavo; regue sobre os pimentões.
Ingredientes que você precisará
Perna De Cordeiro (retirada Da Geladeira E Deixada Em Temperatura Ambiente 1 Hora Antes Do Preparo)Perna De Cordeiro (retirada Da Geladeira E Deixada Em Temperatura Ambiente 1 Hora Antes Do Preparo)
OmbroOmbro
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
Azeitonas Verdes Ou Pretas De Boa Qualidade, Sem Caroço, Grosseiramente PicadasAzeitonas Verdes Ou Pretas De Boa Qualidade, Sem Caroço, Grosseiramente Picadas
Equipamento que você usará
1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês
3
Polvilhe com queijo de cabra, folhas de manjericão e sal e pimenta moída na hora a gosto.
Ingredientes que você precisará
2 A 3 Colheres De Sopa De Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo2 A 3 Colheres De Sopa De Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo
2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas E Raladas2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas E Raladas
Queijo De CabraQueijo De Cabra
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
DificuldadeNormal
Pronto Em20 m.
Dose6
Pontuação De Saúde18
Revista