Pimentos Recheados Com Arroz

Pimentos Recheados Com Arroz
Pimentos recheados com arroz são um livre de laticínios e vegetariano receita com 4 porções. Para $1.29 por porção, receita capas 18% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 7g de proteína, 5g de gordura, e um total de 176 calorias. É trazido a você por minhas receitas. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Uma mistura de hambúrguer vegetariano desmorona, molho de espaguete, pimentão e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Funciona bem como um acompanhamento bastante barato. No geral, esta receita ganha um boa pontuação spoonacular de 75%. Tentar Pimentos Recheados Com Arroz, Pimentos recheados com carne e arroz, e Arroz Integral Pimentos Recheados para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Corte as pontas dos pimentões; retire as sementes e as membranas e coloque os copos de pimentão em uma assadeira quadrada levemente untada de 8 polegadas.
Ingredientes que você precisará
2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento
Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para ServirAbobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir
Equipamento que você usará
2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado Fresco2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado Fresco
2
Retire os caules dos topos e descarte; pique os topos dos pimentões.
Ingredientes que você precisará
2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento
3
Refogue o pimentão picado e a cebola em óleo quente em uma frigideira grande em fogo médio-alto por cerca de 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
4
Retire do fogo e misture 1 1/2 xícaras de molho de espaguete e os próximos 5 ingredientes. Coloque a mistura uniformemente em xícaras de pimentão. Cubra uniformemente com o restante molho de espaguete de 1/2 xícara.
Ingredientes que você precisará
Molho De MassaMolho De Massa
2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento
5
Asse, coberto, a 400 por 45 minutos. Descubra e polvilhe uniformemente com queijo, se desejar; asse mais 5 minutos ou até que o queijo derreta.
Ingredientes que você precisará
Cortado Em Cubos De 1 PolegadaCortado Em Cubos De 1 Polegada
Equipamento que você usará
6 Colheres De Sopa De Licor De Creme Irlandês6 Colheres De Sopa De Licor De Creme Irlandês
6
Nota: apenas para fins de teste, usamos o Boca Burger Crumbles para o vegetarian burger crumbles.
Ingredientes que você precisará
Veggie BurgerVeggie Burger
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde44
Revista