Pimentão vermelho assado e salada de erva-doce

Pimentão vermelho assado e salada de erva-doce
A salada de pimentão vermelho assado e erva-doce pode ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita do prato principal. Esta receita sem glúten e primal serve 4 e custa $2.43 por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 13g de proteína, 16g de gordura, e um total de 245 calorias. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Se você tem pimenta, verduras, suco de limão e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o suco de limão, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos de Shortbread de Limão Com Cobertura de limão {uma homenagem à Tia Roxanne} como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. É trazido a você por Epicurious. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 71%, o que é muito bom. Receitas semelhantes incluem Pimentão Vermelho Assado E Salada De Erva-Doce, Arroz Basmati com Erva-Doce assada, pimentão, abobrinha e abóbora, e Espargos assados no forno e salada de pimentão.

Instrucao

1
Pimentões de carvão em chamas abertas ou em frangos de corte até ficarem enegrecidos por todos os lados. Coloque as pimentas em um saco de papel por 10 minutos. Descasque e semeie pimentas, depois corte em tiras de 3/4 de polegada de largura.
Ingredientes que você precisará
2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento
Filés De Peito De Frango Desossados E Sem Pele Em Fatias Finas (aproximadamenteFilés De Peito De Frango Desossados E Sem Pele Em Fatias Finas (aproximadamente
Equipamento que você usará
Para Temperar (os Poblanos Variam Em Seu PicantePara Temperar (os Poblanos Variam Em Seu Picante
2
Bata o suco de limão, o óleo, o alho e a pimenta triturada seca em uma tigela pequena para misturar. Tempere a gosto com sal e pimenta. (Pimentas e molho podem ser feitos 1 dia antes. Cubra separadamente e leve à geladeira. Leve o molho à temperatura ambiente e reaqueça antes de usar.)
Ingredientes que você precisará
4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio
Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem VeiasCamarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias
Filés De Peito De Frango Desossados E Sem Pele Em Fatias Finas (aproximadamenteFilés De Peito De Frango Desossados E Sem Pele Em Fatias Finas (aproximadamente
Alho Goya®Alho Goya®
Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De EspessuraNabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura
Afinar-Afinar-
Equipamento que você usará
Biscoitos Oreo PicadosBiscoitos Oreo Picados
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
3
Misture o bulbo de erva-doce fatiado com metade do molho em uma tigela média. Misture os pimentões vermelhos com o molho restante em outra tigela média.
Ingredientes que você precisará
Bulbo De Erva-doceBulbo De Erva-doce
8 Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas8 Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
4
Divida os verdes entre 4 pratos. Disponha a erva-doce e os pimentões vermelhos.
Ingredientes que você precisará
8 Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas8 Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas
2 Libras De Cogumelos Selvagens Variados, Ou Qualquer Tipo De Sua Preferência, Sem Talos E Fatiados2 Libras De Cogumelos Selvagens Variados, Ou Qualquer Tipo De Sua Preferência, Sem Talos E Fatiados
VerdeVerde
5
Polvilhe folhas de erva-doce reservadas, azeitonas e aparas de parmesão.
Ingredientes que você precisará
3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura
2 Libras De Cogumelos Selvagens Variados, Ou Qualquer Tipo De Sua Preferência, Sem Talos E Fatiados2 Libras De Cogumelos Selvagens Variados, Ou Qualquer Tipo De Sua Preferência, Sem Talos E Fatiados
Massa De Pão De MilhoMassa De Pão De Milho
6
Polvilhe com sal e pimenta e sirva.
Ingredientes que você precisará
4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio
7
Por porção: Calorias, 140; gordura total, 9 g; Gordura Saturada, 1 g; colesterol, 1 mg; fibra, 5 g
8
Bon Appétit
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde34
DietaPrimal
Tipos De PratosAcompanhamentos
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