Pimiento Relleno (pimentos recheados porto-riquenhos) pode ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita serve 4. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten tem 465 calorias, 35g de proteína, e 22g de gordura por porção. Para $2.76 por porção, receita capas 32% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Uma mistura de cominho, orégano, sofrito e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. É trazido a você por Todosreceitas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 68%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes são Batatas Recheadas Ao Estilo Porto-Riquenho, Pimentos recheados com queijo a la chili relleno, e Caranguejo Porto-Riquenho.
Instrucao
1
Pré-aqueça o forno a 350 graus F (175 graus C).
Equipamento que você usará
Forno
2
Leve uma panela grande de água para ferver. Cozinhe os pimentões em água fervente até amolecer, cerca de 10 minutos. Disponha os pimentões em uma assadeira com o lado cortado no fundo do prato.
Ingredientes que você precisará
Pimentao
Pimenta
Agua
Equipamento que você usará
Cozimento
Pote
3
Asse os pimentões em forno pré-aquecido por cerca de 10 minutos.
Ingredientes que você precisará
Pimenta
Equipamento que você usará
Forno
4
Retire do forno e reserve.
Equipamento que você usará
Forno
5
Aqueça o óleo em uma frigideira em fogo médio. Cozinhe e mexa a cebola em óleo quente até perfumar, cerca de 2 minutos. Mexa sofrito, alho, sal, cominho, orégano e pimenta do Reino com a cebola; deixe a mistura cozinhar por cerca de 1 minuto. Quebre a carne moída em pedaços pequenos na frigideira; Cozinhe e mexa até que a carne esteja quebradiça e completamente dourada, 7 a 10 minutos. Mexa o molho de tomate, as alcaparras e o arroz através da mistura de carne; colher nos pimentões.
Ingredientes que você precisará
Pimenta
Tomate
Carne Moída
Oregao
Pimenta
Alcaparra
Alho
Cominho
Cebola
Carne
Arroz
Sal
Oleo
Equipamento que você usará
Frigideira
6
Polvilhe o queijo por cima dos pimentões recheados.
Ingredientes que você precisará
Pimenta
Queijo
7
Continue assando no forno até que o queijo derreta, cerca de 10 minutos.