Pizza Vegetariana De Três Queijos
A receita de Pizza vegetariana de três queijos pode satisfazer seu desejo Mediterrâneo por perto 45 minutos. Esta receita serve 6. Para $2.01 por porção, receita capas 10% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Este prato principal tem 352 calorias, 16g de proteína, e 13g de gordura por porção. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Se você tem corações de alcachofra, pimenta, queijo mozzarella parcialmente desnatado e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. É trazido a você por minhas receitas. Com uma colher pontuação de 37%, este prato não é tão excelente. Receitas semelhantes são Pizza Vegetariana De Três Queijos, Pizza de pão achatado vegetariano com queijo Feta, e Pizza Vegetariana.
Instrucao
Açúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para Servir2
Aqueça 2 colheres de chá de azeite em uma frigideira antiaderente grande em fogo médio-alto.
Ingredientes que você precisará![Bifes De Tira De Nova York]()
Bifes De Tira De Nova York
Bifes De Tira De Nova YorkEquipamento que você usará![1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo]()
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo3
Adicione pimenta do Reino, alho picado e cogumelos; refogue por 5 minutos ou até que os cogumelos estejam macios e a maior parte do líquido evapore.
Ingredientes que você precisará![Molho De Limão E Pimenta]()
Molho De Limão E Pimenta![Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)]()
Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)![1 Xícara De Chalotas Picadas]()
1 Xícara De Chalotas Picadas
Molho De Limão E Pimenta
Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)
1 Xícara De Chalotas Picadas4
Espalhe o molho sobre a crosta da pizza, deixando uma borda de 1/2 de polegada e cubra com a mistura de cogumelos.
Ingredientes que você precisará![8 Onças De Queijo Mussarela Parcialmente Desnatado Em Fatias Finas]()
8 Onças De Queijo Mussarela Parcialmente Desnatado Em Fatias Finas![1 Xícara De Chalotas Picadas]()
1 Xícara De Chalotas Picadas![4 Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos]()
4 Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos
8 Onças De Queijo Mussarela Parcialmente Desnatado Em Fatias Finas1 Xícara De Chalotas Picadas
4 Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos5
Polvilhe uniformemente com mussarela, fontina e queijos parmesão. Cubra com pimentão vermelho assado, 1 colher de sopa de alcaparras e alcachofras.
Ingredientes que você precisará![Pimentas Vermelhas Assadas]()
Pimentas Vermelhas Assadas![1 Alface Romana Pequena Picada]()
1 Alface Romana Pequena Picada![Colher De Chá Cheia De Salsa Fresca Picada]()
Colher De Chá Cheia De Salsa Fresca Picada![3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura]()
3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura![Queijo Fontina]()
Queijo Fontina![1 Xícara De Passas Douradas, Moídas Grosseiramente]()
1 Xícara De Passas Douradas, Moídas Grosseiramente
Pimentas Vermelhas Assadas
1 Alface Romana Pequena Picada
Colher De Chá Cheia De Salsa Fresca Picada
3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura
Queijo Fontina
1 Xícara De Passas Douradas, Moídas Grosseiramente
Cortado Em Cubos De 1 Polegada
Ingredientes
4![corações de alcachofra enlatados drenados, em fatias finas]()
corações de alcachofra enlatados drenados, em fatias finas0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![linguiça de porco sem casca]()
linguiça de porco sem casca1cp. queijo parmesão ralado![alcaparras, enxaguadas e drenadas]()
alcaparras, enxaguadas e drenadas57pimenta habenero![1/2 xícara de queijo fontina desfiado]()
1/2 xícara de queijo fontina desfiado2![dentes de alho, picados]()
dentes de alho, picados2371 Lb Mafaldi Fresco se possível![1 log (4 onças) de queijo de cabra]()
1 log (4 onças) de queijo de cabra227pimenta habenero![pacote cogumelos pré-temperados]()
pacote cogumelos pré-temperados2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![bifes de tira de Nova York]()
bifes de tira de Nova York28pimenta habenero![1/4 xícara de queijo parmesão fresco ralado]()
1/4 xícara de queijo parmesão fresco ralado57pimenta habenero![1/2 xícara de parte desfiada-queijo mussarela desnatado]()
1/2 xícara de parte desfiada-queijo mussarela desnatado454pimenta habenero![Crosta de pizza com sabor de queijo italiano (como Boboli)]()
Crosta de pizza com sabor de queijo italiano (como Boboli)1771 Lb Mafaldi Fresco se possível![pimentões vermelhos torrados engarrafados fatiados]()
pimentões vermelhos torrados engarrafados fatiados
corações de alcachofra enlatados drenados, em fatias finas0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
linguiça de porco sem casca1cp. queijo parmesão ralado
alcaparras, enxaguadas e drenadas57pimenta habenero
1/2 xícara de queijo fontina desfiado2
dentes de alho, picados2371 Lb Mafaldi Fresco se possível
1 log (4 onças) de queijo de cabra227pimenta habenero
pacote cogumelos pré-temperados2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
bifes de tira de Nova York28pimenta habenero
1/4 xícara de queijo parmesão fresco ralado57pimenta habenero
1/2 xícara de parte desfiada-queijo mussarela desnatado454pimenta habenero
Crosta de pizza com sabor de queijo italiano (como Boboli)1771 Lb Mafaldi Fresco se possível
pimentões vermelhos torrados engarrafados fatiadosDificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose6
Pontuação De Saúde7
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