Plain Ol ' Pizza Crust

Você nunca pode ter muitas receitas de crosta, então experimente uma crosta de Pizza simples. Esta receita faz 30 porções com 46 calorias, 1g de proteína, e 1g de gordura um. Para 3 centavos por porção, receita capas 1% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. Esta receita é típica da culinária mediterrânea. Uma mistura de fermento ativo, água, alho em pó e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. É trazido a você por minhas receitas. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. No geral, esta receita ganha um não tão incrível pontuação spoonacular de 25%. Receitas semelhantes incluem Whole grain plain pizza, Frango grelhado, espargos e pizza de cogumelos com crosta de pizza de padaria Blackbird, e Uma excursão croata e "pizzan extra" (: Brussels Sprout, Walnut & Pesto Pizzan na crosta de trigo integral).
Instrucao
Coloque a margarina em uma tigela grande; adicione água fervente, mexendo até que a margarina derreta. Legal para 11
Polvilhe o fermento e o açúcar sobre a mistura de água, mexendo até que o fermento e o açúcar se dissolvam.
Deixe repousar 10 minutos ou até borbulhar.
Adicione 2 xícaras de farinha, sal e alho em pó, mexendo até misturar. Aos poucos, misture o suficiente da farinha restante de 1/2 xícara para fazer uma massa média e dura.
Polvilhe 1 colher de sopa de farinha uniformemente sobre a superfície de trabalho. Vire a massa na superfície enfarinhada e amasse até ficar homogêneo e elástico (cerca de 5 minutos).
Coloque em uma tigela grande revestida com spray de cozinha, virando-se para cobrir o topo. Cubra e deixe crescer em um local quente (85), livre de correntes de ar, 35 a 40 minutos ou até dobrar a granel.
Perfure a massa e deixe descansar 5 minutos. Divida a massa ao meio e bata cada porção em uma panela de pizza de 12 polegadas revestida com spray de cozinha.
Asse de acordo com as instruções da receita da pizza.