Playgroup Granola Bars
Os bares de Granola do Playgroup podem ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. Uma porção deste prato contém cerca de 2g de proteína, 5g de gordura, e um total de 144 calorias. Esta receita serve 24 e custa 21 centavos por porção. É trazido a você por Todosreceitas. 1 pessoa achou esta receita saborosa e satisfatória. Se você tem açúcar mascavo, mel, farinha e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 50 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios e vegetariano dieta. No geral, esta receita ganha um não tão espetacular pontuação spoonacular de 25%. Se você gosta desta receita, também pode gostar de receitas como Barras Granola, Barras Granola, e Os Melhores Bares De Granola De Todos Os Tempos.
Instrucao
Pré-aqueça o forno a 350 graus F (175 graus C). Unte generosamente uma assadeira de 9x13 polegadas.
Em uma tigela grande, misture a aveia, o açúcar mascavo, o germe de trigo, a canela, a farinha, as passas e o sal. Faça um poço no centro e despeje o mel, ovo, óleo e baunilha.
Misture bem usando as mãos. Bata a mistura uniformemente na panela preparada.
Asse por 30 a 35 minutos no forno pré-aquecido, até que as barras comecem a dourar nas bordas. Deixe esfriar por 5 minutos e corte em barras ainda quentes. Não permita que as barras esfriem completamente antes de cortar, ou elas serão muito difíceis de cortar.