Poblano Lopes com salada de abacate

Name: Poblano Lopes com salada de abacate
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível abacate médio, descascado e picado grosseiramente (cerca de; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível rúcula bebê; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath pimenta preta moída na hora, dividida; 2 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada pimenta chipotle picada grosseiramente; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível tomates cereja cortados ao meio; 2 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada folhas de coentro; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath sumo de limão fresco; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível onças masa harina (sobre; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath azeite extra virgem; 1 poblano chile; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível onças queso fresco, desintegrado (sobre; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível quinoa crua; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath sal, dividido; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath suco de limão, opcional; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível morna

Poblano Lopes com salada de abacate é um sem glúten e vegetariano acompanhamento. Esta receita serve 4 e custa US $1,63 Por porção. Uma porção contém 344 calorias, 9g de proteína, e 20g de gordura. Vá até a loja e pegue açúcar, suco de limão, masa harina e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 25 minutos. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 58%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Poblano Lopes com salada de abacate, Escopos de frango com creme de abacate, e Escopos de Pollo con Frijoles (escopos de frango com feijão).

Instrucao

Pré-aqueça o frango.

Equipamento que você usará

Para Temperar (os Poblanos Variam Em Seu Picante

Corte o chile ao meio longitudinalmente; descarte sementes e membranas.

Ingredientes que você precisará

6 Tomates, Descascados E Picados

Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir

Coloque as metades do chile, os lados da pele para cima, em uma assadeira forrada com papel alumínio; alise com a mão. Grelhe 6 minutos ou até escurecer.

Ingredientes que você precisará

6 Tomates, Descascados E Picados

Equipamento que você usará

Camarão Salteado

Coloque em um saco de papel; dobre para fechar bem.

Deixe repousar 5 minutos. Descasque e pique o chile.

Ingredientes que você precisará

6 Tomates, Descascados E Picados

Pré-aqueça o forno a 35

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Misture o chile, a quinoa não cozida, a masa harina, 1 xícara de água, 1/4 colher de chá de sal e 1/4 colher de chá de pimenta em uma tigela média; mexa até formar uma massa macia. Divida a mistura em 4 partes iguais; dê forma a cada parte em um patty de 4 polegadas.

Ingredientes que você precisará

(mistura De Massa De Milho)

1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)

4 Pitas Grandes De Trigo Integral, Com Cerca De 20 Centímetros De Diâmetro, Aquecidas

6 Tomates, Descascados E Picados

Alho, 4 Amassados Os Outros 2 Cortados Em Fatias Finas

Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

Pão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas Removidas

Equipamento que você usará

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Aqueça uma frigideira grande refratária em fogo médio-alto.

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

Adicione o óleo de canola à panela; redemoinho para revestir.

Ingredientes que você precisará

Pimenta Chipotle Picada Grosseiramente

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

Adicione os escopos à panela; cozinhe 3 minutos ou até dourar. Vire os escopos; coloque a panela no forno.

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Camarão Salteado, Descascado

Asse a 350 por 10 minutos ou até dourar e aquecer.

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Misture o restante 1/4 colher de chá de sal, restante 1/4 colher de chá de pimenta, azeite, suco e açúcar em uma tigela média, mexendo com um batedor.

Ingredientes que você precisará

3 Colheres De Sopa De Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)