Poireaux Braises (Alho-Poró Refogado)

Poireaux Braises (alho-poró refogado) pode ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita faz 4 porções com 84 calorias, 2g de proteína, e 3G de gordura um. Para 67 centavos por porção, receita capas 9% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue caldo de galinha, alho-poró, margarina e algumas outras coisas para fazer hoje. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios e 30 inteiros dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 57%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes incluem Castanhas assadas inteiras (marrons Braisés), Erva-Doce refogada (petits Fenouils Braisés), e Alho-Poró cozido no vapor em vinagrete {poireaux vinagrete}.