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Polenta com salsicha picante e pimenta vermelha Relish

Polenta com salsicha picante e pimenta vermelha Relish
Polenta com salsicha picante e pimenta vermelha pode ser uma boa receita para expandir sua coleção de pratos principais. Observando sua figura? Esta receita sem glúten tem 465 calorias, 16G de proteína, e 35g de gordura por porção. Para $1,74 Por porção, receita abrange 17% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6. Poucas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o ponto. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 2 horas e 30 minutos. Uma mistura de parmesão, cebola, sal e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o sal, pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. É trazido a você pela Foodnetwork. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 42%. Esta pontuação é sólida. Tentar Picadas de Polenta com Condimento picante de milho Jalapeno de mirtilo, Espetos de salsicha e pimenta com Polenta grelhada, e Linguiça Italiana Com Sabor A Tomate E Pimenta para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Pincele uma assadeira de 9 por 13 polegadas com 1 colher de sopa de azeite e reserve.
Ingredientes que você precisará
1 Cacho De Espinafre Fresco (cerca De 3 Xícaras)1 Cacho De Espinafre Fresco (cerca De 3 Xícaras)
Equipamento que você usará
Cobertura De Baunilha Pillsbury® Cremosa Supreme®Cobertura De Baunilha Pillsbury® Cremosa Supreme®
2
Em uma panela de molho médio, leve o caldo de galinha para ferver em fogo médio.
Ingredientes que você precisará
Ostras Salteadas Ou Frango Cozido Em Cubos, Para ServirOstras Salteadas Ou Frango Cozido Em Cubos, Para Servir
Pimenta Preta Moída Fresca (a Gosto)Pimenta Preta Moída Fresca (a Gosto)
Equipamento que você usará
2 Colheres De Sopa De Azeite, Mais 2 Colheres De Sopa De Azeite (melhor Qualidade), Para Regar2 Colheres De Sopa De Azeite, Mais 2 Colheres De Sopa De Azeite (melhor Qualidade), Para Regar
3
Adicione o sal, a pimenta e a polenta e bata até engrossar cerca de 4 minutos. Junte o Parmesão e despeje na assadeira preparada, espalhando em uma camada lisa. Cubra com filme plástico e leve à geladeira para preparar, cerca de 1 hora. Isso também pode ser feito na noite anterior.
Ingredientes que você precisará
Molho De Tomate Hunt's®Molho De Tomate Hunt's®
PolentaPolenta
8 (U-12) Camarões8 (U-12) Camarões
(tubo Grande)(tubo Grande)
Queijos Mistos Ralados, Como Queijos Para TacosQueijos Mistos Ralados, Como Queijos Para Tacos
Equipamento que você usará
Cobertura De Baunilha Pillsbury® Cremosa Supreme®Cobertura De Baunilha Pillsbury® Cremosa Supreme®
Como Queijos Para TacosComo Queijos Para Tacos
Limão Espremido Na Hora Ou A GostoLimão Espremido Na Hora Ou A Gosto
4
Em uma panela de molho médio, misture todos os ingredientes saborosos. Tampe e cozinhe em fogo médio por 30 minutos.
Ingredientes que você precisará
Pimenta Preta Moída Fresca (a Gosto)Pimenta Preta Moída Fresca (a Gosto)
Equipamento que você usará
2 Colheres De Sopa De Azeite, Mais 2 Colheres De Sopa De Azeite (melhor Qualidade), Para Regar2 Colheres De Sopa De Azeite, Mais 2 Colheres De Sopa De Azeite (melhor Qualidade), Para Regar
5
Retire a tampa e cozinhe por mais 30 minutos até engrossar. Arrefecer até à temperatura ambiente e transferir para uma tigela. Isso manterá, até 2 semanas, refrigerado em um recipiente selado.
Equipamento que você usará
Lata De Feijão Verde à Francesa, EscorridoLata De Feijão Verde à Francesa, Escorrido
6
Pré-aqueça o forno a 225 graus F.
Equipamento que você usará
Pacote De Milho Congelado, Descongelado, EscorridoPacote De Milho Congelado, Descongelado, Escorrido
7
Adicione a colher de sopa restante de azeite a uma frigideira grande em fogo médio.
Ingredientes que você precisará
1 Cacho De Espinafre Fresco (cerca De 3 Xícaras)1 Cacho De Espinafre Fresco (cerca De 3 Xícaras)
Equipamento que você usará
Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em FatiasMarmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias
8
Adicione a salsicha e cozinhe até dourar por todos os lados, cerca de 10 minutos.
Ingredientes que você precisará
1 Quilo De Batatas Yukon Gold Pequenas, Esfregadas, Mas Não Descascadas1 Quilo De Batatas Yukon Gold Pequenas, Esfregadas, Mas Não Descascadas
9
Transfira para uma assadeira e leve ao forno pré-aquecido para aquecer.
Equipamento que você usará
2 Laranjas Médias, Fatiadas E Cortadas Ao Meio2 Laranjas Médias, Fatiadas E Cortadas Ao Meio
Pacote De Milho Congelado, Descongelado, EscorridoPacote De Milho Congelado, Descongelado, Escorrido
10
Enquanto a salsicha cozinha, adicione o óleo de canola a uma frigideira grande e aqueça em fogo médio - alto, cerca de 350 graus F.
Ingredientes que você precisará
Chouriço Mexicano (cerca De 2 Links)Chouriço Mexicano (cerca De 2 Links)
1 Quilo De Batatas Yukon Gold Pequenas, Esfregadas, Mas Não Descascadas1 Quilo De Batatas Yukon Gold Pequenas, Esfregadas, Mas Não Descascadas
Equipamento que você usará
Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em FatiasMarmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias
11
Retire a polenta do frigorífico e corte em quadrados de 1 1/2 por 1 1/2 polegadas. Frite os quadrados de polenta em lotes até dourar levemente e ficar crocante cerca de 3 a 4 minutos de cada lado.
Ingredientes que você precisará
PolentaPolenta
12
Transfira para um prato forrado com toalhas de papel. Disponha a polenta numa travessa.
Ingredientes que você precisará
PolentaPolenta
Equipamento que você usará
A 4 Folhas De Manjericão Fresco, Em Fatias FinasA 4 Folhas De Manjericão Fresco, Em Fatias Finas
13
Corte a linguiça em fatias de 1/2 polegada de espessura e coloque por cima dos quadrados de polenta fritos. Cubra com um pouco de pimenta vermelha e decore com uma folha de salsa fresca.
Ingredientes que você precisará
Salsa FrescaSalsa Fresca
Mamão (havaiano), Cortado Em Cubos PequenosMamão (havaiano), Cortado Em Cubos Pequenos
PolentaPolenta
1 Quilo De Batatas Yukon Gold Pequenas, Esfregadas, Mas Não Descascadas1 Quilo De Batatas Yukon Gold Pequenas, Esfregadas, Mas Não Descascadas
(você Pode Usar Um Cuke Normal, Mas Semeie E Se A Casca For Cerosa, Descasque)(você Pode Usar Um Cuke Normal, Mas Semeie E Se A Casca For Cerosa, Descasque)
DificuldadeEspecialista
Pronto Em2 hora, 30 m.
Dose6
Pontuação De Saúde7
Sem glúten
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