Polenta com tomates frescos e batatas fritas com parmesão / Polenta facilitada

Polenta com tomates frescos e batatas fritas com parmesão / Polenta facilitada
Polenta com tomates frescos e batatas fritas / Polenta parmesão facilitada pode ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita serve 4 e custa US $1,2 por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 13g de proteína, 16g de gordura, e um total de 341 calorias. Vá até a loja e pegue 18 litros de água, azeite extra-virgem, alho e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. Muitas pessoas fizeram esta receita, e 1821 diria que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 45%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Polenta, legumes assados e batatas fritas com parmesão apimentado, Frango com milho fresco, tomate e polenta cremosa, e Crosta de Pizza sem glúten feita com Polenta para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Despeje uma colher de sopa de Parmesão em uma rodada em uma assadeira forrada de silicone ou pergaminho e bata levemente. Repita com o queijo restante, espaçando as colheres com cerca de 1/2 polegada de distância (você deve ter 8 a 10 montes).
Ingredientes que você precisará
3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura
Cortado Em Cubos De 1 PolegadaCortado Em Cubos De 1 Polegada
1 Pacote (3,4 Onças) De Pudim Instantâneo De Chocolate JELL-O1 Pacote (3,4 Onças) De Pudim Instantâneo De Chocolate JELL-O
Equipamento que você usará
Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O SanduícheAnéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche
2
Asse por 3 a 5 minutos ou até dourar e ficar crocante. Fresco.
Equipamento que você usará
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos VariadosAçúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
3
Misture os tomates, o alho e o manjericão em uma tigela pequena.
Ingredientes que você precisará
1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado
Alho Goya®Alho Goya®
1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
4
Polvilhe com uma pitada de sal e misture o azeite; Reserve.Coloque a polenta em uma panela média com a água e o sal; bata para eliminar os caroços.Coloque a panela em fogo médio-alto e leve para ferver, mexendo com uma colher de pau. A mistura deve engrossar e começar a borbulhar como lava.Reduza o fogo para médio-baixo e cubra. Cozinhe a polenta, coberta, em fogo baixo, mexendo a cada 10 minutos até terminar. Mexa do fundo da panela para que a polenta espessada não queime. A Polenta será feita em cerca de 20 a 45 minutos, dependendo da moagem.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
1/2 Laranja, Raspas Raladas Na Hora1/2 Laranja, Raspas Raladas Na Hora
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
Equipamento que você usará
1 Xícara De Nozes Moídas Grosseiramente1 Xícara De Nozes Moídas Grosseiramente
Cevada Perolada BrancaCevada Perolada Branca
Biscoitos Oreo PicadosBiscoitos Oreo Picados
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
Ervilhas Congeladas GOYA®, DescongeladasErvilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas
5
Adicione a manteiga e o queijo. Prove e adicione sal, se necessário, e pimenta moída na hora.
Ingredientes que você precisará
2 A 3 Colheres De Sopa De Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo2 A 3 Colheres De Sopa De Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo
Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, OpcionalCorantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional
Cortado Em Cubos De 1 PolegadaCortado Em Cubos De 1 Polegada
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
6
Sirva em tigelas largas, formando um poço no centro. Coloque a mistura de tomate no poço e sirva imediatamente com as batatas fritas de parmesão.
Ingredientes que você precisará
3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura
FritaFrita
1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
DificuldadeRigido
Pronto Em1 h
Dose4
Pontuação De Saúde11
Tipos De PratosAcompanhamentos
Revista