Polenta torta com salsicha e brócolis

Name: Polenta torta com salsicha e brócolis
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterrâneas, Italianas, Europeias
Ingredients: 1 litro Salsa finamente picada para enfeitar; 200 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. polenta instantânea; 50 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. parmesão ralado; 140 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. brócolis de caule fino; 200 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. mussarela ralada pronta; 100 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. tomate semi-seco; 1 dente de alho, picado; 4 Salsichas de porco italianas, peles removidas e divididas em pedaços pequenos

Se você quiser adicionar mais Gluten receitas para sua coleção, torta de Polenta com salsicha e brócolis pode ser uma receita que você deve experimentar. Uma porção deste prato contém cerca de 42g de proteína, 46g de gordura, e um total de 818 calorias. Esta receita serve 4. Para $4.83 por porção, receita capas 31% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma mistura de dente de alho, brócolis de caule fino, mussarela ralada pronta e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Algumas pessoas fizeram esta receita, e 42 diriam que atingiu o local. Esta receita é típica da culinária mediterrânea. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 40 minutos. É trazido a você pela BBC Good Food. No geral, esta receita ganha um solid spoonacular pontuação de 77%. Receitas semelhantes são Brócolis chinês com salsicha e Polenta, Salsicha e brócolis Rabe com Polenta, e Polenta & cogumelo tart.

Instrucao

Forno do calor ao fã 190C/170C / gás

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Em uma panela grande, leve o caldo para ferver. Despeje lentamente a polenta, um pouco de cada vez, até que seja completamente absorvida. Abaixe o fogo, mexa rapidamente por 5 minutos e retire do fogo. Junte 1 colher de sopa do Parmesão e espalhe a polenta em uma assadeira grande forrada de pergaminho, de modo que tenha 2 a 3 cm de espessura.

Ingredientes que você precisará

3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura

1/2 Laranja, Raspas Raladas Na Hora

20 A 25 Folhas Inteiras De Espinafre

Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir

Equipamento que você usará

Camarão Salteado

20 Morangos Frescos, Sem Caroço

Cozinhe os brócolis em água e sal por 2 minutos, escorra e enxágue em água fria.

Ingredientes que você precisará

1 Pote (8 Onças) De Pasta De Queijo Com Cebolinha E Cebola PHILADELPHIA®

Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

Polvilhe a mussarela e o parmesão restante sobre a polenta, depois cubra com os tomates, alho, brócolis e salsicha.

Ingredientes que você precisará

Colher De Chá Cheia De Salsa Fresca Picada

1 Pote (8 Onças) De Pasta De Queijo Com Cebolinha E Cebola PHILADELPHIA®

3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura

2 Cebolas Amarelas Descascadas E Picadas

1/2 Laranja, Raspas Raladas Na Hora

Queijo Zarella Meio-desnatado Ralado

1 Colher De Chá De Páprica Picante, Defumada Se Possível

Asse por 20 minutos até que a salsicha esteja dourada e as laterais da polenta crocantes.

Ingredientes que você precisará

1/2 Laranja, Raspas Raladas Na Hora

Queijo Zarella Meio-desnatado Ralado

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Equipamento

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Camarão Salteado

20 Morangos Frescos, Sem Caroço

Ingredientes

Dose:

1litro

Salsa finamente picada para enfeitar 2001 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

polenta instantânea 501 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

parmesão ralado 1401 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

brócolis de caule fino 2001 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

mussarela ralada pronta 1001 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

tomate semi-seco 1

dente de alho, picado 4

Salsichas de porco italianas, peles removidas e divididas em pedaços pequenos

Vinho recomendado: Sherry Creme, Moscato Dasti, Porta

Cream Sherry, Moscato d'Asti e Port são ótimas opções para torta. Uma regra comum de emparelhamento de vinho é garantir que seu vinho seja mais doce do que sua comida. Sobremesas delicadas combinam bem com Moscato d'Asti, sobremesas de nozes com xerez creme e sobremesas de caramelo ou chocolate combinam bem com o porto. Você poderia tentar NV Johnson Estate Cream Sherry. Os revisores gostam muito com uma classificação de 5 de 5 estrelas e um preço de cerca de 19 dólares por garrafa.