Pollo Mediterranean

Name: Pollo Mediterranean
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 12 licitações de frango, cortadas em tiras; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) ervilhas congeladas; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível vinho branco seco; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham salsa fresca picada; 3 cravo alho, picado; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham azeitonas verdes fatiadas; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 2 a 3 colheres de sopa de rodelas de pimenta banana picadas ou pimentas picadas de qualquer tipo; 1 cp. queijo parmesão ralado Tempero italiano; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 3/4 xícara mais 2 colheres de sopa de leite evaporado; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham bifes de tira de Nova York; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mais 2 colheres de sopa de água gelada; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 3 pacotes (8 onças cada) de queijo cremoso com baixo teor de gordura, em cubos; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível tomates secos ao sol embalados em óleo, drenados e picados; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pastinacas, descascadas e cortadas em pedaços de 1/2 polegada

Pollo Mediterranean é um Gluten receita com 4 porções. Para $3.38 por porção, receita capas 24% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 385 calorias, 36g de proteína, e 19g de gordura. Funciona bem como um prato principal bastante caro. Se você tem água, azeitonas, Vinho e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. Algumas pessoas fizeram esta receita, e 38 diria que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 35 minutos. É trazido a você por Todosreceitas. Com uma colher pontuação de 80%, este prato é sólido. Receitas semelhantes incluem Asopao De Pollo, Sancocho De Pollo, e Arroz Con Pollo.

Instrucao

Aqueça o azeite em uma frigideira em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Coloque o frango e o alho na panela. Tempere com 1/2 colher de chá de sal, pimenta e tempero italiano. Junte os tomates, azeitonas, Vinho e salsa. Reduza o fogo para baixo e continue cozinhando até que o frango não fique mais rosa no centro.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Chá De Queijo Romano Ralado

Até 6 Tomates Verdes Médios, Cortados Em Fatias De 1/2 Polegada De Espessura

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

1/4 Xícara De Gordura De Porco

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

Massa De Pão De Milho

1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Retire o frango e coloque em um prato, deixando o molho na panela. Mexa o creme de leite, o leite e 1/2 colher de chá de sal no molho restante.

Ingredientes que você precisará

3 Pacotes (8 Onças Cada) De Queijo Cremoso Com Baixo Teor De Gordura, Em Cubos

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

4 Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos

3/4 Xícara Mais 2 Colheres De Sopa De Leite Evaporado

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Bata o amido de milho e a água juntos em uma tigela pequena. Aumente o fogo para médio e bata na mistura de amido de milho. Continue mexendo até o molho engrossar.

Ingredientes que você precisará

Cada Pimentão Verde Médio, Amarelo Doce, Vermelho E Laranja, Cortado Em Juliana