Pompano assado com Salsa Avacado laranja sangue, manteiga de coentro e banana picante

Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamentos, então experimente Pompano assado com Salsa Avacado laranja sangue, manteiga de coentro e banana picante. Uma porção deste prato contém aproximadamente 4g de proteína, 46g de gordura, e um total de 495 calorias. Esta receita sem glúten, primal e vegetariana serve 2 e custos $2.45 por porção. Esta receita do SippitySup tem 1 fãs. Esta receita é típica da culinária mexicana. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora. Uma mistura de abacate, pimentão, suco de limão e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 52%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Pompano assado com Salsa de abacate cítrico, manteiga de coentro e banana picante, Alabote assado em Sear com Salsa laranja de sangue, e Alabote assado em Sear com Salsa laranja de sangue.

Instrucao

PEIXE E SALSA

Ingredientes que você precisará

Dentes De Alho

Doce De Polvo Brite

Pré-aqueça o forno a 400 graus. Faça a manteiga de coentro combinando manteiga, coentro e rum.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Sopa De Cebolinha Verde, Cortada Em Pedaços De 2,5 Cm

8 Batatas Grandes, Bem Lavadas

Mel Cítrico

Equipamento que você usará

Salada De Rúcula, Para Servir

Coloque a mistura em filme plástico e forme em toras de 3 polegadas.

Ingredientes que você precisará

Tomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel Removida

Equipamento que você usará

Cebola Amarela, Cortada Em Oitavos

Coloque na geladeira para definir.

as laranjas cortando a casca e a medula em tiras e, em seguida, removendo cada seção de frutas cítricas cortando entre as membranas. Reservepeel.

Ingredientes que você precisará

3 Palitos De Pretzel

Misture os supremes de laranja, cebola, pimentão e Habanero e coentro em uma tigela e misture bem. Em seguida, adicione o abacate e limejuice e dobre cuidadosamente para combinar.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Sopa De Cebolinha Verde, Cortada Em Pedaços De 2,5 Cm

Habanero Chili

1 Pimenta Arbol Seca

Azeitonas Verdes Ou Pretas De Boa Qualidade, Sem Caroço, Grosseiramente Picadas

3 Palitos De Pretzel

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Equipamento que você usará

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Adicione sal e pimenta a gosto e leve à geladeira até usar.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar

Prepare pompano cortando 4 fatias paralelas verticais, com cerca de ½ polegada de profundidade e 2 polegadas de distância, de cada lado do peixe. Encha cada corte com 1 fatia de limão em forma de meia lua em ambos os lados. Tempere a cavidade com sal e pimenta e outras coisas com cascas cítricas reservadas e coentro.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar

Fatia De Limão

1 Colher De Sopa De Cebolinha Verde, Cortada Em Pedaços De 2,5 Cm

Doce De Polvo Brite

Regue os dois lados com azeite e tempere com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar

Bifes De Tira De Nova York

Coloque em uma assadeira untada e rasa e leve ao forno sem virar 25-30 minutos, ou até ver a pele borbulhando levemente e inchando.

Equipamento que você usará

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

Salada De Rúcula, Para Servir

Retire do forno. A carne deve parecer levemente firme e elástica.

Equipamento que você usará

Salada De Rúcula, Para Servir

Remova o filé superior cortando ao longo e em cima da espinha dorsal, levante cuidadosamente o filé dos ossos, trabalhando do topo do peixe até a barriga de itâ€™S. Em seguida, remova a estrutura óssea levantando cuidadosamente a cauda em direção à cabeça, expondo o filé inferior.

Ingredientes que você precisará

4 Costeletas De Lombo De Porco Com Osso (1-1/2 Polegadas De Espessura E 8 Onças Cada)

Doce De Polvo Brite

Corte a manteiga de coentro em discos e coloque 1-2 discos em cada filé do lado da carne. Coloque a salsa sobre os filés e sirva.PLANTIANOS

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Sopa De Cebolinha Verde, Cortada Em Pedaços De 2,5 Cm

8 Batatas Grandes, Bem Lavadas

Dentes De Alho

Descasca e corte as bananas em discos de 3/4 de polegada

Ingredientes que você precisará

3 A 4 Libras De Peixe-espada Fresco, Cortado Em Porções De 1/2 Polegada (cerca De 2 Por Pessoa, 3 A 4 Onças Cada)

Derreta a manteiga em uma frigideira de ferro fundido ou antiaderente

Ingredientes que você precisará

8 Batatas Grandes, Bem Lavadas

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Cozinhe as bananas dos dois lados até começar a dourar e amolecer. Em seguida, amasse e alise levemente usando 2 garfos.

Ingredientes que você precisará

3 A 4 Libras De Peixe-espada Fresco, Cortado Em Porções De 1/2 Polegada (cerca De 2 Por Pessoa, 3 A 4 Onças Cada)

Retire as bananas da frigideira e deixe escorrer em toalhas de papel.

Ingredientes que você precisará

3 A 4 Libras De Peixe-espada Fresco, Cortado Em Porções De 1/2 Polegada (cerca De 2 Por Pessoa, 3 A 4 Onças Cada)

Equipamento que você usará

Tortilhas De Farinha (25 Cm), Cortadas Em Quatro

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Enquanto isso, misture bem a farinha e os temperos. Em seguida, drague as bananas na mistura de farinha até ficarem bem revestidas.

Ingredientes que você precisará

3 A 4 Libras De Peixe-espada Fresco, Cortado Em Porções De 1/2 Polegada (cerca De 2 Por Pessoa, 3 A 4 Onças Cada)

Chips De Canela Vietnamita

Doces Salva-vidas

Devolva-os à panela e cozinhe-os até dourar bem.

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Sirva quente ao lado do peixe.

Ingredientes que você precisará

Doce De Polvo Brite

Equipamento

Salada De Rúcula, Para Servir

Cebola Amarela, Cortada Em Oitavos

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Tortilhas De Farinha (25 Cm), Cortadas Em Quatro

Ingredientes

Dose:

abacate em cubos 2

laranjas sanguíneas 0Pedaços de toffee de barra de Heath

pimenta caiena (ou a gosto)12 colheres de chá de alho em pó

1 colher de chá de orégano seco e mais para polvilhar 1grande grupo

1 colher de sopa de cebolinha verde, cortada em pedaços de 2,5 cm 2Crosta: migalhas de biscoito graham

folhas de coentro, picadas 1Oreos Recheados Duplos

cominho à terra 1

limão, apenas suco 82 colheres de sopa de manteiga derretida

1 onça de repolho roxo picado 2camarão e veias

casca de citrinos 12 colheres de chá de alho em pó

bifes de tira de Nova York 1pequeno

pimenta vermelha em cubos 2camarão e veias

sal uma pimenta 12 colheres de chá de alho em pó

rum temperado 4Crosta: migalhas de biscoito graham

manteiga sem sal, temperatura ambiente

Vinho recomendado: Pinot Noir, Riesling, Rosa Cintilante

Mexicano pode ser emparelhado com Pinot Noir, Riesling, e Rosé espumante. Vinhos brancos ácidos como riesling ou tintos de baixo tanino como pinot noir podem funcionar bem com pratos mexicanos. Sparkling rosé também é um emparelhamento seguro. Um vinho que você pode experimentar é Concha Y Toro Marques de Casa Concha Pinot Noir. Tem 4,6 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 26 dólares.